Còn sống đạoHoặcY đạo nuôi sinhHoặcKhỏe mạnh xuất từ ta tay ---- cuối kỳ tần an lão sư đàm gia đình bảo vệ sức khoẻ trung . . .

Chia sẻ

Khỏe mạnh xuất từ ta tay ---- cuối kỳ tần an lão sư đàm gia đình bảo vệ sức khoẻ bên trong tay khám bệnh tay liệu

2 0 0 8- 0 6- 0 6Còn sống đạo
Khỏe mạnh xuất từ ta tay----Cuối kỳ tần an lão sư đàm gia đình bảo vệ sức khoẻ bên trong tay khám bệnh tay liệu



( cuối kỳ tần an lão sư
4Nguyệt19NhậtTại 《 hiện đại bảo vệ sức khoẻ báo cáo 》 khỏe mạnh câu lạc bộ cùng tây an phản xạ phương pháp chữa bệnhn tổng hợp nghiên cứu hội cộng đồng tổ chức của thứ tám kỳ công ích toạ đàm thượng của báo cáo . Căn cứ ghi chép , ghi âm chỉnh lý , chưa bản thân thẩm duyệt . )

Xách Muốn: thân thể không thoải mái , mát xa phần tay liền có thể tiến hành trị liệu hoặc bảo dưỡng . Sau bữa ăn nửa giờ , theo chiều kim đồng hồ nhẹ nhàng đấm bóp trong lòng tay trái36Thật , có thể xúc tiến dạ dày tiêu hóa , dạng này tự liệu phương thức ngài biết không?

Phần tay có344Cái huyệt vị ,7 0Nhiều cái phản xạ khu , mở sẽ, ngồi xe , hành tẩu , tùy thời đều có thể tiến hành tay liệu đấm bóp , nhớ không rõ phản xạ khu , có thể toàn tay đè mài . Đơn giản như vậy mà không cần tiêu tiền tự liệu phương thức sâu được mọi người hoan nghênh . Bởi vậy cuối kỳ tần an tiên sinh của tay liệu toạ đàm tại bắc kinh , thiên tân , Thượng Hải , hoa bắc các vùng chấn động một thời , nghe giảng nhân đường đường sung mãn .

4Nguyệt19NhậtBuổi sáng nghe giảng kỵ có hơn hai trăm người , so với dự tính nhân số nhiều nhiều, phòng họp không ngồi được , hành lang cũng đầy ắp người . Lấy danh của bộ vệ sinh thủ tịch khỏe mạnh chuyên gia vạn nhận khuê giáo sư từ nhật bản vừa trở về , cũng đích thân tới hiện trường lắng nghe . Là thỏa mãn mọi người đối khỏe mạnh kiến thức của khát vọng cùng nhu cầu , cuối kỳ tần an lão sư buổi chiều lại gia tăng giảng một hùng .

Hôm nay phân bốn bộ phận giảng:
Một , trong sinh hoạt nhỏ bé của vấn đề có thể gây nên chúng ta tật bệnh; hai , đối khỏe mạnh cùng tật bệnh của thái độ;
Ba , dụng biện pháp đơn giản nhất hiểu rõ thân thể tình huống căn bản; bốn , dụng biện pháp đơn giản nhất tại phần tay giải quyết thân thể khó chịu triệu chứng
.

Vấn đề thứ nhất , chúng ta vì cái gì hội nhiễm bệnh , sinh hoạt ở trong tế vấn đề nhỏ tạo thành tật bệnh .

Tại sinh hoạt bên trong, bao gồm đi , đi , tọa , nằm , làm sao sẽ mang đến tật bệnh đâu? Có người hỏi ta , hắn vì cái gì đột nhiên huyết áp cao rồi, một mực huyết áp đều bình thường , cũng không gia tộc tính cao huyết áp . Hiểu rõ hắn đi làm cũng là thừa ngồi xe buýt ước nửa giờ , bình thường cũng là đở đem tay đứng thẳng , dụng trong tay trái nâng kéo đem tay , dưới tay phải rủ xuống túi xách . Nguyên nhân ở nơi này . Vì cái gì đây? Người của song tay là tức máu tại toàn thân cao thấp tuần hành của điều chỉnh đóng mở . Mọi người có thể thử một lần , trong lòng hai bàn tay hướng lên , thể sẽ tự mình khí huyết chạy đi đâu đâu, đi lên . Trong lòng hai bàn tay hướng xuống , khí huyết đi xuống dưới . Đem trái tay giơ lên , khí huyết đi lên . Đem phải tay giơ lên , khí huyết hướng đi đâu đâu? Hướng xuống . Cho nên thừa ngồi xe buýt , tốt nhất tay bằng đở , đở đem tay song tay muốn thay phiên . Sau khi trở về , đem phải tay nâng bắt đầu5Phút đồng hồ , thân thể lại chuyển năm vòng , điều chỉnh huyết áp .

Đi ngủ cũng có thể trị cao huyết áp . Phía bên phải bên cạnh cung nằm , liền có thể điều chỉnh . Có người buổi sáng cháng váng đầu , cũng là bởi vì tư thế ngủ vấn đề . Lúc ngủ , trái để tay trên đầu , huyết áp lên cao; lúc ngủ , phải để tay trên đầu , huyết áp hạ xuống .

Ngồi tư thế cũng phải để ý . Quá khứ đều băng ngồi tử , hiện tại cũng là ghế sa lon . Ghế sa lon thấp , háng chịu áp hậu liền sẽ có bao lớn khối , chẳng những ảnh hưởng chân , vẫn ảnh hưởng phần eo . Tọa ghế sa lon ổ cuộn tròn của thời gian dài , háng của thần kinh , chi dưới động mạch chủ , kinh mạch vân vân chịu áp bách , đối chi dưới khí tuần hoàn máu sinh sinh ảnh hưởng , thời gian dài , thì sẽ đối chi dưới sinh sinh ảnh hưởng không tốt . Chi dưới sưng vù , là tư thế ngồi không chính xác . Có người xem tivi , đọc sách , nghiêng cổ , nằm trên ghế sa lon , thời gian dài cột sống biến hình , xương cổ cũng chịu ảnh hưởng , đối thân thể chúng ta đều không tốt .

Cho nên nói "Tốt số không bằng cái thói quen tốt ." Sinh hoạt của một chút không tốt quen thuộc hẳn là cải biến . Chân dưới đáy của động tác biến hóa , trực tiếp ảnh hưởng xương cổ của vị trí trạng thái , cho nên tư thế ngồi muốn chính . Rất nhiều người ngồi yêu khiêu chân bắt chéo , dạng này toàn bộ thân thể cuộn chỉ liền sẽ có biến hóa , khớp xương phát sinh chuyển chỗ , thể nội tạng phủ cũng sẽ biến hóa , ảnh hưởng khí huyết vận hành , khả năng sẽ mang đến cảm giác không thoải mái .

Rất nhiều nữ đồng chí lê đất tấm , đồ bớt việc , dùng chân giẫm khăn lau lau chùi , dễ dàng như vậy té ngã , tổn thương xương hông .

Cột sống bất chính , chịu nào nhân tố ảnh hưởng đâu? Chúng ta biết rõ , người đứng thẳng lúc, cột sống tiếp nhận của năng lực là19Kí lô; tư thế ngồi , cột sống cùng đùi thành9 0Độ , cột sống sức thừa nhận là6Kí lôNhiều một chút; nằm thẳng , cột sống tiếp nhận của năng lực là3Kí lôNhiều một chút; mà xoay người lúc cột sống tiếp nhận của năng lực gia tăng thật lớn , xoay người cầm2 0Kí lôVật thể , cột sống chịu năng lực là34 0Kí lô. Cho nên , trung lão niên kỷ không được xoay người cầm trùng đông tây , để phòng tổn thương eo. Muốn học tập cử tạ vận động viên , đáp ứng ngồi xổm cầm , lấy giảm bớt xương sống tiếp nhận của áp lực . Đứng thẳng muốn thẳng , hai cái đùi chịu ép muốn nhất trí . Phòng ngừa xương hông biến hình , đặc biệt là nữ đồng chí . Nhất là sinh tiểu hài tử hậu xương chậu muốn khép lại , phải chú ý hơn . Thân thể bất chính , xương chậu biến hình , liền hội kích thích tạng phủ . Thiếu máu tính xương đùi đầu bại hoại , cũng là bởi vì thường xuyên dùng chân giẫm khăn lau lau chùi tấm .

Đi đường không được xiêu xiêu vẹo vẹo , muốn phòng ngừa mắt cá chân bộ phận bong gân . Chân mắt cá ngoài là phía sau lưng bộ phận phản xạ khu , chân mắt cá chân là phần bụng phản xạ khu .

Ăn cơm , có người vô cùng mau , không tốt . Có người miệng phát ra tiếng vang , cũng không tốt. Lúc ăn cơm muốn ngậm miệng ăn , nước bọt nhiều, đầu lưỡi quấy , nước bọt bài tiết là hơn , tiêu hóa thì tốt .

Tục ngữ nói: "Đứng như lỏng , ngồi như chuông , đi như gió , ngủ như cung" .Là ý nói đứng thẳng lúc phải giống như cây tùng giống nhau thẳng tắp , ngồi lúc phải giống như chuông cổ giống nhau đoan trang , đi đường lúc phải giống như như gió cấp tốc , nằm vật xuống lúc phải giống như cung giống nhau uốn lượn .

Cong của nằm vị trí , có lợi cho bắp thịt toàn thân mức độ lớn nhất địa buông lỏng , khiến thân thể đạt được đầy đủ nghỉ ngơi . Ngoài ra, người già của nội tạng cơ bắp cũng biến thành lỏng bất lực , dạ dày ruột nhúc nhích giảm bớt , hướng phía bên phải nằm vị trí dễ dàng cho trong dạ dày đích thực vật hướng mười hai chỉ ruột thúc đẩy , có lợi cho dạ dày ruột của tiêu hóa hấp thu , cung cấp toàn thân càng nhiều dinh dưỡng . Phía bên phải nằm vị trí còn có một chỗ tốt , chính là tránh cho đối trái tim của áp bách , bởi vì là trái tim tại lồng ngực của bên trái , nằm nghiêng lúc ứng để cho tại trái tim ở trên .

Không tốt thói quen năng lực tạo thành tật bệnh , cải biến một chút không tốt quen thuộc chẳng những tránh cho một chút tật bệnh của phát sinh , cũng có thể trị liệu tật bệnh .

Cho nên phải từ nhỏ bé phương diện chú ý .

Thứ hai, đối khỏe mạnh cùng tật bệnh của nhận thức cùng thái độ .

Bất kể là trung y , tây y , dân gian phương pháp chữa bệnhn tổng hợp , cũng không thể hỗ tương thay thế . Mấu chốt là tự mình của khỏe mạnh trạng thái có hay không thích ứng . Bình thường dụng một loại phương thức trị liệu muốn kiên trì , không thể nói có phương pháp đấm bóp , liền ngừng thuốc .

Trung y lý luận mấu chốt tại hai phương diện: một là chỉnh thể quan niệm; hai là biện chứng thi chữa . Tỉ như , từ "Mất ngủ" tới nói , y học hiện đại cùng truyền thống y học làm sao kết hợp? Y học hiện đại giảng là "Thần kinh suy nhược ", mà truyền thống y học muốn giảng phân rõ là loại kia mất ngủ , phân kiểm chứng thi chữa . Có phải hay không thần kinh suy nhược , từ cổ nhìn một chút liền có thể phân rõ . Đoán hai bên hạng cơ bắp , nếu như giống nhau cao , cũng không phải là thần kinh suy nhược . Một bên cao , một bên thấp , liền có thể phán đoán là thần kinh suy nhược . Truyền thống y học đem mất ngủ phân nhiều loại , có gan dương thượng cang tính mất ngủ , khoang dạ dày lương trệ tính mất ngủ , tâm huyết mất ngủ , tâm âm tính mất ngủ vân vân. Thuộc loại kia liền muốn từ phương diện nào đi nữa trị liệu .

Muốn có một thân thể khỏe mạnh , trọng yếu hơn chính là khỏe mạnh không được chỉ thuộc về mình , vẫn thuộc tại gia đình , cũng thuộc về xã sẽ, cũng thuộc về dân tộc .

Y thánh Tôn Tư Mạc ngàn năm trước cũng đã nói: "Mệnh quý thiên kim ."2 0 0 1Năm hầu diệu văn đến tây an , để cho ta xem một chút , hắn quá mệt mỏi , ban đêm còn phải đi chợ tử . Ta nói trái tim của ngươi có vấn đề , không được đi chợ tử , đem tiền tài không được quá coi trọng . Hắn chết , có 9000 vạn , thật là mất mạng . Mệnh quý thiên kim . Cho nên nhất định phải xứng đáng người nhà , xứng đáng xã hội. Đang ngồi phần lớn là lão nhân , "Thiếu niên phu thê già đến kèm , " nhất định phải làm cho người cả nhà đều vui vẻ , cao hứng .

Người đang tự nhiên trong sinh hoạt sanh lão bệnh tử , là một loại quy luật tự nhiên . Như thế nào đi giảm bớt tật bệnh , phải có cái ngoan cường tinh thần , kiên cường tín niệm . Phải có chiến thắng tật bệnh của quyết tâm , lòng tin , thái độ tích cực . Đối tật bệnh của thái độ , đừng đi sợ hãi nó . Năm ngoái tại bắc kinh cho một vị trí nữ đồng chí xem bệnh , nàng nói , hiện tại người có bệnh , một loại là bị sợ chết , một loại khác là bị độc chết . Có bệnh , phải từ trên tinh thần chiến thắng nó . Chữa bệnh , "Bảy phần tinh thần ba phần thuốc" . Nếu như các ngươi trên tinh thần không có , thần tiên tới cũng vô dụng.

Có một người trẻ tuổi , mắc não chất keo nhọt ( u ác tính ) , ta dạy cho hắn một chút quản lý phương pháp xử lý , một trăm ngày sau khối u dần dần tiêu tan . Đầu tiên phải cho con cái một cái tinh thần trụ cột , lại dùng ít nhất dược vật , nhất giản dị phương pháp xử lý , bệnh liền tốt ."Ám chỉ" là song nhận đao . Đối tật bệnh của thái độ , đừng sợ , tích cực khai thác mỗi bên loại phương thức , điều chỉnh tâm tính , dù cho đại phu nói không được , cũng muốn thật cao hứng đi đến con đường đời của chính mình .

Ba , giản dị hiểu rõ thân thể của mình tình trạng phương pháp , năm ngón tay giản dị phép chẩn đoán bệnh .

Thông qua tự mình năm đầu ngón tay , hiểu rõ tình trạng cơ thể . Thủ tiên , đơn giản nhất từ trên mũi đoán . Chóp mũi có điểm đỏ , hèm rượu mũi , dạ dày không tốt,Chứng viêm; đỏ sậm điểm, dạ dày một mực không tốt, ẩm thực có vấn đề; màu đen điểm, già bệnh bao tử , dạ dày thời gian rất lâu có vấn đề .

Miệng méo rồi, rất nhiều cùng dạ dày có quan hệ .

Trên tay có thể giám sát , điều chỉnh tình trạng cơ thể . Chú ý song tay đều phải đoán , "Nam trái nữ phải" xách pháp có chút không ổn , từ kinh lạc tuần hoàn thượng giảng , tả hữu nửa người đều có huyết dịch tuần hoàn .

Ngón tay bình chú trung y ngũ hành "Thổ , mộc , hỏa , kim, thủy" xa cách: ngón tay cái là ngũ hành thổ , đầu ngón tay đại biểu tỳ , chỉ cùng đại biểu dạ dày; ngón trỏ là mộc , đầu ngón tay đại biểu gan , chỉ cùng đại biểu mật; ngón giữa làm lửa, đầu ngón tay đại biểu tâm , chỉ cùng đại biểu tiểu tràng; ngón áp út là kim , đầu ngón tay đại biểu phế , chỉ cùng đại biểu đại tràng; ngón út là thủy , đầu ngón tay đại biểu thận , chỉ cùng đại biểu bàng quang .

(1) , ngón tay cái ( tỳ , dạ dày ):

Đầu tiên xem hậu bình chú . Đoán chỉ bụng , lòng bàn tay trống , vườn , lá lách công năng tăng cường; chỉ bụng nén đi sau bạch , đàn không nổi , khô quắt lõm , tính tình không đủ , công năng suy yếu .

Chỉ cùng(Gần tiết xương ngón tay đoạn mặt bàn tay), dạ dày , chủ yếu đoán hoa văn . Phần lớn người bóng loáng , nếu hoa văn lộn xộn , làn da thô ráp , dạ dày hệ tiêu hoá mất cân đối , gây nên cháng váng đầu , mất ngủ , nhiều mộng , thuộc khoang dạ dày lương trệ tính mất ngủ .

Cách chữa: suy ngón cái gần tiết xương ngón tay đoạn , hướng tâm phương hướng suy7-8Phút đồng hồ . Hai tay đều làm , tổng cộng15- 16Phút đồng hồ .

( 2 ) , ngón trỏ ( gan , mật ):

Năm ngón tay khép lại , đoán ngón trỏ có hay không uốn lượn , ngón trỏ uốn lượn , chú ý gan có hay không có vấn đề , có vấn đề không phải là có bệnh , khả năng gan sơ tiết công năng mất cân đối . Đầu ngón tay uốn lượn , gan khả năng có tính thực chất của vấn đề , nhanh y viện kiểm tra .

Toàn bộ ngón trỏ uốn lượn , người này tính tình khá lớn , yêu nổi giận , có khi không nói lý , không tốt kết giao . Gan sơ tiết công năng mất cân đối , tính cách so với vội vàng xao động . Gan dương thượng cang , hoả khí lớn, nhỏ nhen , lòng dạ hẹp hòi , phương diện ăn uống chướng bụng , không suy nghĩ ẩm thực , đang giận máu phương diện , nữ đồng chí kinh nguyệt không đều , dễ phát tuyến sữa nhọt , cung Tý cơ bắp nhọt .

Ngón trỏ trung kỳ chỉ gần tiết xương ngón tay đoạn có khoảng cách , tính khí tiêu hóa một mực không tốt, cũng có chút là lúc tuổi còn trẻ vấn đề ăn uống . Chỉ cùng xích bên cạnh uốn lượn , trung y gọi "Mật nóng kiểm chứng ", không thể sinh khí , không thể bị cảm lạnh . Miệng môi biến thành màu đen , túi mật có chứng viêm hoặc kết sỏi tạo thành , tức tây y gọi "Mật ngược lại lưu tính viêm dạ dày ."

( 3) , ngón giữa ( tâm , tiểu tràng ):

Đầu ngón tay lệch ra , trái tim có tính thực chất vấn đề , tự mình phải chú ý , đề nghị làm trái tim thải siêu , để tránh cho ẩn hình bệnh tim . Hướng nạo bên cạnh uốn lượn , tâm âm hư , tâm động qua chậm; hướng xích bên cạnh uốn lượn , tâm dương nhẹ , tâm động quá nhanh . Tất cả ngón tay xa tiết xương ngón tay đoạn lệch ra , cũng là tạng phủ tính thực chất vấn đề .

Chẵn cái ngón giữa uốn lượn , tâm công năng mất cân đối . Nếu tự mình rất tốt , hướng lên truy tra lòng phụ mẫu não mạch máu hệ thống có hay không có vấn đề .

Gần tiết xương ngón tay đoạn uốn lượn , tiểu tràng có chứng viêm , tiểu tràng hấp thu công năng mất cân đối .

( 4 ) , ngón áp út ( phế , đại tràng ):

Xa tiết xương ngón tay đoạn uốn lượn , phổi có tính thực chất vấn đề , viêm phổi , phế quản viêm .

Toàn bộ ngón áp út uốn lượn , đường hô hấp trên , cổ họng , khí quản có vấn đề .

Gần tiết xương ngón tay đoạn uốn lượn , ngứa , đè lên , đại tràng tật bệnh , viêm ruột kết , táo bón .

(Năm ) , ngón út ( thận , bàng quang ):

Xa tiết xương ngón tay đoạn uốn lượn , bình thường vào trong lệch ra nhiều lắm, nói rõ thận , sinh sản hệ thống khả năng có vấn đề , nam , tuyến tiền liệt , nữ nhân , phụ khoa .

Toàn bộ ngón út uốn lượn , thận công năng mất cân đối .

Gần tiết xương ngón tay đoạn uốn lượn , bí nước tiểu hệ thống vấn đề .

Thứ tư , dụng phương pháp đơn giản nhất âm điệu chẵn thân thể của chúng ta .

Tay là thân thể chúng ta sử dụng nhiều nhất khí quan , sinh hoạt , học tập , kết giao đều không thể rời bỏ tay . Tại phần tay làm việc thuận tiện nhất , dịch học , dịch dụng , vô tác dụng phụ . Không được thời gian , mùa , địa điểm , hoàn cảnh trói buộc , hạn chế .

(1) , làm sao sưởi ấm , tăng cao sức miễn dịch .

Phát dương y học trung quốc , quý ở truyền thừa . Đi lấy ấm cảm giác lạnh , xoa trong lòng bàn tay , là sai lầm . Chúng ta đoán động vật đều có một bản năng , con khỉ cũng là xoa mu bàn tay . Trên thực tế xoa tay sưởi ấm , đều trên mu bàn tay ."Cát vàng thủy đập vân nhai ấm , " kim là phế , cát là thổ , là tỳ , thủy là thận , phổi dán chặc phần lưng , thận đã ở lưng eo bộ phận , ngũ tạng nóng lên , toàn thân cũng đều nóng lên . Thử một lần , dụng một tay nắm tâm xoa một cái khác mu bàn tay , lưng cũng cảm giác nóng lên . Trong lòng bàn tay là âm , mu bàn tay là dương , đồng tính bài xích lẫn nhau , khác giới hút nhau .

"Thận vi tiên thiên gốc rể ", "Thận khí đủ , bách bệnh ngoại trừ" . "Tỳ là hậu thiên gốc rể" . Phế chủ một thân khí độ cùng hô hấp khí độ . Ba cái tạng khí điều tiết tốt , miễn dịch công năng liền đề cao .

Dạy cái nuôi thận của đơn giản phương pháp: đứng thẳng , song để tay ở lưng bộ phận huyệt mạng môn vị trí , trong lòng bàn tay đối lập , đi cà nhắc cùng năm phút đồng hồ . ( "Huyệt mạng môn ", đốc mạch , cùng cái rốn đối lập vị trí . )

( 2 ) , miệng khô .

Bên trái tay hổ khẩu bộ phận , dụng ngón cái tay phải gần tiết xương ngón tay đoạn cùng xa tiết xương ngón tay đoạn kết nối nếp nhăn ngăn chặn hổ khẩu ranh giới , ngón cái lòng bàn tay chỗ ép vị trí , tức là lá lách phản xạ khu . Ngón cái tay phải lòng bàn tay nhẹ áp vào lá lách phản xạ khu , dụng di chuyển sờ pháp theo chiều kim đồng hồ xoay tròn xoa bóp , trong cổ họng nước bọt liền hội tăng nhiều , chính là nước bọt ( kim nước miếng ngọc dịch ) . Nghịch chiều kim đồng hồ xoay tròn xoa bóp , nước bọt thì sẽ giảm bớt .

( 3) , khư nếp nhăn .

Dụng một tay ngón cái , ngón trỏ lòng bàn tay , tại trong tay kia chỉ chỉ phần lưng gần tiết xương ngón tay đoạn ( bộ mặt phản xạ khu ) đẩy lên ( hướng tâm phương hướng ) , trái, phải mỗi tay suy ba phút .

Phối hợp phương pháp: buổi sáng rửa mặt , dụng song tay năm ngón tay đầu ngón tay đàn bộ mặt , bắn ra bộ mặt cơ bắp , là trình độ đầy đủ phân tán đến mỗi một tế bào , làn da liền có thể chặt chẽ . Đây chính là "Khai huyệt" .

Lại giới thiệu một loại thể hội "Khai huyệt" của cảm giác . Đứng thẳng dậm chân đi một hồi , dưới hai tay rủ xuống , sờ đến khe quần , một trong tay chỉ hơi phác thảo về , nhẹ nhàng ép chân , sẽ chậm chậm hướng phía dưới duỗi thẳng , lại nhấc động chân , cảm giác hai chân có hay không không giống vậy. ( "Gió thị huyệt ", túc thiểu dương đảm kinh . )

( 4 ) cao huyết áp ( bắt đầu phát tính cao huyết áp , vỏ đại não quá phận hưng phấn sinh ra huyết áp tăng cao ) .

Thủ pháp: một tay cùng trái tim cao bằng , năm ngón tay xa cách , lòng bàn tay hướng xuống . Dụng một cái khác tay ngón cái cùng ngón giữa của lòng bàn tay , nhẹ nhàng thiếp phù ở nên ngón giữa hai bên , nhẹ nhàng từ đầu ngón tay hướng ngón tay thôi động , quấn ngón út trở về . Làm ba phút , tốc độ nhất trí , một lần một giây .

Làm xong một tay làm tiếp một cái khác tay , động tác yêu cầu , phương pháp điều khiển cùng trước . Tổng cộng 6 phút . Làm xong huyết áp có thể giảm5- 1 0Cái hào trụ . Cũng có thể cho người nhà đi làm .

Một ngày làm tam thứ . Căn cứ nhân thể sanh vật chung tốt nhất buổi sáng9Điểm tiến đến làm . Giữa trưa1 1Điểm-Buổi chiều2Điểm làm , buổi chiều5Điểm hậu làm .

Quý ở kiên trì . Bình thường sử dụng thuốc hạ huyết áp không thể ngừng , theo bệnh tình dần dần chuyển biến tốt đẹp , từng bước giảm lượng thuốc . Liền giống chúng ta từ một chỗ đến ngoài một nơi , muốn từng bước thích ứng . Ta làm lính lúc ra cửa , mẫu thân cho ta một bao thổ , một là gọi ta không nên quên cây , hai là tại ngoại địa thủy thổ không quen lúc, ngâm nước hát , từng bước thích ứng bản xứ khí hậu .

(5) , cholesterol cao .

Thủ pháp: song tay năm ngón tay đối lập , mài đầu ngón tay ( chỉ bụng , mỡ trong máu phản ứng khu ) , chuyển . Chuyển mài mười vòng .

Chuyển mười vòng về sau, một tay cùng trái tim cao bằng , năm ngón tay xa cách , lòng bàn tay hướng phía dưới . Dụng một cái khác tay ngón cái cùng ngón giữa lòng bàn tay nhẹ nhàng thiếp phù ở nên ngón giữa hai bên của thượng duyên ( đỏ thịt trắng tế của phía trên ) , nhẹ nhàng từ đầu ngón tay hướng ngón tay thôi động , suy hai phút đồng hồ . Hai tay bốn phút .

Thực liệu: củ cải trắng ( thủy củ cải ) một cây , theo bệnh nhân ngón cái nhọn đến ngón giữa dài nhọn độ cùng dài ngắn , tự thân một đâm dài. Tiếp xúc hai đoạn , xa cách trá nước . Buổi sáng uống một nửa bộ phận , buổi chiều hát vỹ . Bụng rỗng hát . Mỗi tháng liên tục hét năm ngày .

(6) , đau chân .

"Đau chân" phân có rất nhiều loại , có quan hệ tiết thoái hoá bệnh lây qua đường sinh dục biến , ngoại thương tính màng hoạt dịch , bệnh viêm khớp mãn tính , cốt chất tăng trời sanh tính , dây chằng tổn thương , sụn đệm cột sống thoát ra vân vân. Đầu tiên phải biết rõ thuộc về loại kia , bất đồng chứng bệnh phương pháp bất đồng .

"Khí tuần hoàn máu tính viêm khớp ".Toàn bộ chân không thoải mái , hai chân nặng nề , khí tuần hoàn máu không khoái .

Thủ pháp:1, tại ngón áp út ( chân phản xạ khu ) nạo bên cạnh , từ đầu ngón tay hướng chỉ cùng phương hướng dùng sức suy , đẩy lên chỉ cùng ép hạ xuống, suy5Thật , thường suy một lần , tại chỉ cùng ép một chút;

2, lại tại chỉ cùng cùng xương bàn tay chỗ nối tiếp theo chiều kim đồng hồ vò hạ xuống, lại nén hạ xuống,5Thật .

3, làm xong lại tại xích bên cạnh làm một lần , phương pháp cùng nạo bên cạnh . Tổng cộng hai mươi lần .

4, sụn đệm cột sống thoát ra , tại mu bàn tay phản xạ khu tìm điểm đau , ép vò .

"Bệnh viêm khớp mãn tính ".

Thủ pháp:1, ngồi thẳng , chân thành9 0Độ , trong lòng hai bàn tay nhẹ nhàng chuyển vò hai chân đầu gối , khẽ chuyển , càng nhẹ càng tốt , tự mình cảm giác trong lòng bàn tay mát , khớp nối nóng . ( khư gió ) .

2, trùng ấn vào , nhu hòa xuống. ( khư ẩm ướt , đầu gối trên có thủy ) .

3, dùng sức vò . Lấy tự thân cảm giác đầu gối nóng lên, phát nhiệt là độ . ( khư đau nhức ) .

Dụng mu bàn tay vỗ đùi , cũng cảm giác mát , sắp xếp hàn khí . ( không thể dùng bàn tay mặt đập . )

"Lùi đi tính đầu gối viêm ".

Thủ pháp: dụng gậy gỗ nhỏ tại ngón áp út ( chân phản xạ khu ) nắm khía cạnh gần tiết xương ngón tay đoạn trung kỳ tiết xương ngón tay đoạn chỗ nối tiếp ( quắc ổ phản xạ khu ) nhấp nhô . Mỗi lần một phút đồng hồ , vận động dây chằng , thời gian dài dây chằng liền tách ra .

"Ngoại thương tính đầu gối viêm" .Dây chằng thời gian dài không sống động , héo rút . Sợ hãi bị cảm lạnh .

Thủ pháp:1, tiên đừng cho bị cảm lạnh , song nhẹ tay nhu đầu gối .

2, dụng nhỏ gậy nhấp nhô "Quắc ổ phản xạ khu" cùng thụ thương vị trí tương ứng phản xạ khu . Tiên nhấp nhô quắc ổ , thủ tiên điều chỉnh dây chằng , lại điều chỉnh thụ thương vị trí .

(7) ,Cảm mạo nóng sốt.

Tiểu nhi cảm mạo , mùa hạ phát thêm , đa số dạ dày cảm mạo .

Chịu gió cảm mạo . Tại ngón áp út cùng ngón út ở giữa "Dịch kỳ môn ", dùng ngón tay hướng đầu ngón tay phương hướng suy2Phút đồng hồ . Song tay tổng cộng4Phút đồng hồ . ( tức "Dịch kỳ môn ", thủ thiếu dương tam tiêu kinh huỳnh huyệt . ) phát sốt . Điểm bình chú "Hạ đều huyệt" ( dưới nách phản xạ khu ) , hướng chéo đầu ngón tay phương hướng ,2Phút đồng hồ . ( "Hạ đều huyệt ", kinh bên ngoài kỳ huyệt "Tám tà huyệt" một , mu bàn tay chỗ , vi nắm tay , ngón áp út cùng ngón út ở giữa chỉ màng duyên hậu phương đỏ thịt trắng tế . )

Một loại phương pháp khác , hướng tâm phương hướng suy mu bàn tay9Thật chữa cảm mạo . Tiểu hài tử tính thực chất cảm mạo , lại tại trái tay trong lòng bàn tay thiên trái một chút , dùng sức bình chú vò .

Bệnh khuẩn , vi khuẩn cảm mạo . Bóp bình chú thủ đoạn bộ phận trên dưới thân bạch huyết tuyến phản xạ khu , bàn tay hướng xuống , đầu ngón tay hướng phía dưới . ( thân trên bạch huyết tuyến ở vào phần tay thứ năm xương bàn tay cuối cùng cùng xương cổ tay đụng vào nhau xích bên cạnh của chỗ lõm xuống . Hạ thân bạch huyết tuyến ở vào phần tay thứ nhất xương bàn tay cùng xương cổ tay đụng vào nhau nạo bên cạnh của chỗ lõm xuống . )

(8) ,Bệnh tiểu đường.

Mắc bệnh tiểu đường , không thể uống trà , đồ uống , rượu , muốn nhiều uống nước lã . Hồng trà có thoát canxi tác dụng , trà , đồ uống hàm ý thuốc thoát nước .

Trị liệu thủ pháp: tại ngón áp út của nạo bên cạnh , dụng một cái khác tay ngón cái nhẹ nhàng từ đầu ngón tay hướng ngón tay thôi động , suy4Phút đồng hồ , càng nhẹ càng tốt . Một cái khác tay cũng suy4Phút đồng hồ .

Lại tại phần tay "Xương cổ tay huyệt" thuận phương hướng kim đồng hồ xoay tròn vò3-4Phút đồng hồ . Song tay6-8Phút đồng hồ . ( xương cổ tay huyệt , thủ thái dương tiểu tràng kinh bắt đầu huyệt , tại bàn tay xích bên cạnh , lúc đệ5Xương bàn tay nền cùng câu xương ở giữa chỗ lõm xuống , đỏ thịt trắng tế . )

Thực liệu phương pháp: khổ qua hai cây , dưa leo một cây , trá nước uống . Khổ qua tốt nhất bệnh nhân tự mình mua sắm , theo bệnh nhân ngón cái nhọn đến ngón giữa dài nhọn độ cùng dài ngắn . ( một ngày lượng . ) liên phục cửu thiên .

(9) ,Động mạch vành cứng lại.

Trị liệu thủ pháp: tại trái tim phản xạ khu theo chiều kim đồng hồ bình chú vò hạ xuống, hướng tâm phương hướng phá hạ xuống, mỗi lần3-5Phút đồng hồ , mỗi phút72Thật .

Thực liệu: ba chén nước , ba đầu tỏi , ngao thành một bát , gia tăng bóp đường đỏ , phục dụng . To bằng miệng chén bình chú tự mình song tay ngón cái cùng ngón trỏ làm thành của hình tròn lớn nhỏ . Tỏi mang da rửa sạch , phục dụng lúc vớt xuất . Đường đỏ , ( không được đường đỏ ) dụng lượng bình chú tự mình năm ngón tay bóp một cái . ( một ngày lượng . ) mỗi tháng liên phục bảy ngày .

(10) ,Táo bón.

Có rất nhiều người già táo bón , là trường kỳ tư thế ngồi bất động tạo thành . Đặc biệt là sau bữa cơm chiều không được vận động , xem tivi , đường ruột không được nhúc nhích , trong ruột tạo thành khí thể dành dụm tại thăng kết liễu ruột , giảm kết liễu ruột cùng hoành kết liễu ruột kết nối của hai cái cua quẹo chỗ , chậm rãi tăng thêm , hấp thu trình độ cứng ngắc , sắp xếp không đi ra . Loại tình huống này dụng một loại sai lầm thủ pháp , thuận phương hướng kim đồng hồ suy vò đại tràng , càng vò càng để lâu , ngược lại sắp xếp không đi ra . Hẳn là tiên nghịch phương hướng kim đồng hồ suy vò một hội (36Thật ) , khiến trong ruột khe hở tăng lớn , khí thể không cố định , ruột nhúc nhích gia tăng , lại theo chiều kim đồng hồ xoa bóp (36Thật ) . Lại song tay tại phần eo trên rốn hai bên , xoa bóp hoành kết liễu ruột hai bên chỗ khúc quanh , bài xuất khí thể , liền có thể giải quyết táo bón vấn đề .

Lại một cái phương pháp là, vò , bóp ngón trỏ , ngón giữa cùng ngón áp út gốc rễ , một vò bóp , ( gần tiết xương ngón tay đoạn , thăng kết liễu ruột , giảm kết liễu ruột , thẳng ruột phản xạ khu , năm ngón tay giản dị phép chẩn đoán bệnh của mật , tiểu tràng , đại tràng ) , lập tức có địt của cảm giác . Trị liệu táo bón hiệu quả cũng rất tốt.

(11) ,Mất ngủ( khoang dạ dày lương trệ tính mất ngủ) .

Trị liệu thủ pháp: suy ngón tay cái , từ đầu ngón tay hướng ngón tay phương hướng suy . Trước tiên ở lòng bàn tay mặt từ đầu ngón tay suy đến cá lớn tế ( tỳ , dạ dày ) , lại từ hổ khẩu vây quanh chỉ mặt sau thứ nhất xương bàn tay xích bên cạnh , từ hổ khẩu duyên đẩy lên xương bàn tay cùng hổ khẩu chỗ sâu ( thứ nhất xương bàn tay đoạn xích bên cạnh là giấc ngủ khu ) . Sau đó song tay lại bình chú hai ngón giữa của chỉ bụng , bóp1-2Phút đồng hồ , lại bóp ngón trỏ của chỉ bụng ,2-3Phút đồng hồ . Trước khi ngủ suy , mỗi lần3-5Phút đồng hồ .

Hôm nay chỉ nói đến chỗ này , chúc mọi người thân thể khỏe mạnh .

Nuôi sinh cùng khôi phục---Đàm gia đình bảo vệ sức khoẻ bên trong tay khám bệnh tay liệu


Cuối kỳ tần an lão sư tại
3Nguyệt8NhậtNghiên cứu hội học thuật giao lưu sẽ lên của báo cáo

Mấy năm gần đây , theo xã hội văn minh của tiến bộ cùng người nhóm khoa học văn hóa tố chất của tăng cao , nuôi sinh , khôi phục cùng cơ thể khỏe mạnh vấn đề càng ngày càng được mọi người của chú ý . Nhất là truyền thống y học của phương pháp dưỡng sinh , khôi phục phương pháp càng là nhận được xã hội công chúng của tôn sùng . Lấy quý thị tay khám bệnh tay liệu là đặc sắc tức năng lực chẩn bệnh lại có thể khôi phục trị liệu phương pháp , nó dung hợp truyền thống y học cùng hiện đại sinh vật toàn bộ tin tức học hai đại lý luận hệ thống , tại rất nhiều nuôi sinh bảo vệ sức khoẻ phương pháp trung y phương tiện , mau lẹ , đơn giản , dịch học , thực dụng , hữu hiệu vân vân đột xuất đặc điểm riêng một ngọn cờ , cấp tốc thắng được mọi người thích nghênh . Đây cũng là chúng ta tay khám bệnh tay liệu tại phổ cập khoa học tuyên truyền trong hoạt động có thụ quần chúng hoan nghênh nguyên nhân một trong .

Nhưng mà đối khoa học nuôi sinh , khang phục lý giải cùng nhận thức , cùng như thế nào mới có khả năng lựa chọn sử dụng thích hợp bản thân thân thể , hoàn cảnh sinh hoạt điều kiện của nuôi sinh cùng đối tật bệnh của khôi phục tại nhận thức thượng vẫn tồn tại một vài hiểu lầm khu . Trên thị trường bây giờ có rất nhiều điều dưỡng sinh bảo vệ sức khoẻ đấy, giảng phương pháp rất nhiều . Chúng ta tay khám bệnh tay liệu , thông qua phần tay đặc biệt tạng phủ tổ chức tương ứng của vị trí , như thế nào mới có khả năng chuẩn xác hơi tốt nhận đoạn xuất ngay tại phát sống hoặc tiềm ẩn của tật bệnh cùng khôi phục trị liệu phương pháp , có ít người vẫn nắm giữ được không được là rất quen luyện cùng đúng chỗ .

Tại cụ thể phương pháp điều khiển bên trên, bởi vì mọi người tại lý giải thượng xuất hiện sai lầm , ở một mức độ nào đó ảnh hưởng tới thông qua tay khám bệnh tay liệu đối nuôi sinh bảo vệ sức khoẻ , khôi phục trị liệu của hiệu quả .Làm sao thông qua tay năm ngón tay chẩn bệnh , hiểu rõ tật bệnh , đoán năm ngón tay lệch ra không được lệch ra . Chúng ta biết rõ năm ngón tay phân biệt đại biểu thổ , mộc , hỏa , kim, thủy , tỳ , gan , tâm , phế , thận , chúng ta muốn bình chú ngũ hành , ngũ tạng đến phân tích , hiểu.Ngón giữa lệch ra , trái tim khả năng không tốt lắm , đầu tiên là là muốn có một định vị . Kế là đoán tay phải đồng thời đoán hai con tay , không thể chỉ đoán một tay , trên xã hội nói , nam trái nữ phải , có chút không ổn . Bởi vì chúng ta nhân thể kinh lạc phân phân nửa bên trái , nửa bên phải , bên trái của khí , máu , dịch tuần hoàn liền dễ dàng phản ứng đến trái tay , bên trái sinh lý , bệnh lý biến hóa cũng dễ dàng ở bên trái trên tay phản ứng . Bên phải của tuần hoàn cũng dễ dàng phản ứng đến bên phải , cho nên , đơn giản nam trái nữ phải là một chỗ nhầm lẫn .

Thông qua phần tay chẩn bệnh , ra làm sao năng lực chính xác của chẩn bệnh ngay tại phát sinh cùng tiềm ẩn phát sinh tật bệnh , cùng khang phục phương pháp trị liệu , có ít người nắm giữ không phải hết sức quen thuộc , đúng chỗ , thậm chí xuất hiện sai lầm . Cho nên nhằm vào một vấn đề này có cần phải làm cái chuyên môn giảng giải , và hội viên nhóm cùng một chỗ nghiên cứu thảo luận , là hội viên của chúng ta tại ứng dụng tay khám bệnh tay liệu , đang nuôi sinh bảo vệ sức khoẻ , khôi phục phương diện của chỉnh thể trình độ đạt được tiến một bước tăng cao .

Mặt khác , quý thị tay liệu tay khám bệnh ra mắt vài chục năm nay , cũng đang không ngừng phong phú , hoàn thiện cùng tăng cao , gần nhất phát hiện một chút vấn đề mới , mới phương pháp chẩn đoán , mới phương pháp chữa trị . Mười mấy năm trước thậm chí vài thập niên trước liên quan của một ít quan điểm cùng kỹ thuật , hôm nay đã có so với biến hóa lớn cùng cải tiến . Khoa học đang không ngừng của phát triển , chúng ta tư tưởng cùng nhận thức cũng nhất định phải cùng lúc cùng tiến , đuổi theo tình hình phát triển bộ pháp , hy vọng ta hôm nay giảng của nội dung đối mọi người , đối tay khám bệnh tay liệu có thể làm sâu sắc nhận thức , đối mọi người chính xác nắm chặc tự mình của khỏe mạnh sẽ có trợ giúp .
  Một , thủTiên nói cái gì là nuôi sinh .  

Nuôi sinh là căn cứ nhân loại sinh mệnh phát triển quy luật chỗ chọn lựa bảo dưỡng thân thể , phòng ngự tật bệnh , tăng tiến khỏe mạnh , kéo dài tuổi thọ đích thủ đoạn , tiến hành một loạt bảo vệ sức khoẻ cường thân vận động .

Nuôi sinh không thể đơn giản đồng đẳng với hiện đại của dự phòng tật bệnh cùng dự phòng y học , nó học thuật lĩnh vực ngoài dự phòng tật bệnh bên ngoài , nó còn bao gồm vậy chậm lại già yếu , ăn uống hợp lý , điều dưỡng tâm lý , bồi dưỡng tốt đẹp của sinh hoạt tập quán , làm đẹp mỹ nhan , tăng cao chất lượng sinh hoạt , ưu sanh ưu dục , tăng cường trí lực , xúc tiến nhân loại cùng tự nhiên cùng xã hội hài hòa năng lực . So với hiện đại của dự phòng y học , nó nội dung càng thêm rộng khắp , phương pháp kỹ thuật càng thêm đa dạng hóa , động cơ càng rõ ràng hơn cùng tích cực chủ động , kiến thức mặt cũng tương đối rộng .

Chúng ta mùa xuân như thế nào đơn giản nuôi sinh đâu? Mùa xuân , dương khí bắt đầu dâng lên , vạn vật sinh cơ nảy mầm , khí hậu biến hóa khá lớn , chợt nóng chợt lạnh , chúng ta mặc quần áo thượng liền phải đặc biệt chú ý . Sớm tại hơn một ngàn năm trước dược vương Tôn Tư Mạc tại 《 thiên kim muốn vuông 》 trung liền đưa ra , "Mùa xuân mặc áo , hạ dày thượng mỏng" . Bởi vì , chân cùng chân cách trái tim khá xa , huyết dịch tuần hoàn chậm chạp . Chúng ta liền phải thường xoa chân , không cần vội vả cỡi hết quần áo , "Thu đông lạnh xuân che" à. Đặc biệt là người già , quần bông tốt nhất đợi thanh minh sau đó mới đổi . Tại thường xuyên xoa xoa ngón tay ( hai cái đùi phản xạ khu ) .

Mùa xuân đi ngủ làm sao ngủ đây? Sắp tối ngủ sáng sớm ,9,1 0Điểm ngủ tiếp . Thường xuyên làm một chút có dưỡng khí vận động , thái cực quyền , tản bộ các loại, ở trong phòng đánh quả bóng bàn cũng không bằng tại bên ngoài đánh cầu lông . Thiếu dưỡng khí , muốn bình chú hai phế , không được xoa .

  Mùa xuân là gan , gan chúc mộc , bệnh can khí tràn đầy , người thời điểm này dễ dàng gan dương thượng cang . Chúng ta trên tay chỗ lá gan phản xạ khu nghịch chiều kim đồng hồ chuyển49Phạm vi , muốn giữ gìn gan .47Phạm vi , là tiêu viêm . Dụng di chuyển sờ pháp nhẹ nhàng vò49Phạm vi .

Mặt khác mùa xuân muốn thích hợp ăn một chút ngon miệng của hoa quả cùng rau quả , ăn ít qua tân , qua ấm , qua khô , qua cay đích thực vật , thích hợp của tăng thêm một chút vị ngọt phẩm , như sô cô la . Nhưng không được ăn chiên dầu thực phẩm , chủ yếu là bảo vệ tốt chúng ta tỳ , dạ dày .

Hôm nay cho đến sẽ mỗi cái hội viên gởi một trương nuôi sinh tuyên truyền đơn , có một "Mu bàn tay ca" : "Thường ngày nuôi sinh , thường xoa mu bàn tay; ấm người mạnh thận , tạo huyết nhuận phế; tăng cao miễn dịch , tu bổ tỳ nuôi dạ dày; kiên trì bền bỉ , duyên thọ trăm tuổi." Đề nghị mọi người mùa xuân thường xuyên song thủ kinh thường thay phiên xoa xoa mu bàn tay . Thường xuyên làm như vậy , đối trái tim , não mạch máu đều có chỗ tốt .Trong tay chỉ là màng tim kinh tuần hành phần cuối , năm ngón tay nhanh chóng phép chẩn đoán bệnh chính là trái tim , phản xạ khu là tuyến yên .Thường xuyên xoa tay , đối thân thể của chúng ta đặc biệt có chỗ tốt . Nuôi sinh phải kết hợp bốn mùa mùa biến hóa , về sau tại tập san thượng định kỳ đều tập san đăng bốn mùa phương pháp dưỡng sinh .

Học tập tay khám bệnh dưỡng sinh khôi phục bảo vệ sức khoẻ , nhất định phải hiểu được trung y cơ sở lý luận , bao gồm giấu như học thuyết . Truyền thống nuôi sinh là lịch đại nhà dưỡng sinh ở chính giữa y lý, lý thuyết y học luận của dưới sự chỉ đạo , kết hợp kinh nghiệm thực tiễn hấp thụ mỗi bên học phái tinh hoa , đưa ra một hệ liệt nuôi sinh của nguyên tắc , như thiên nhân hợp nhất , thiên nhân tương ứng , thuận theo tự nhiên , thần hình tổng cộng nuôi , điều hòa âm dương , thông kinh linh hoạt , kiềm chế tình cảm giữ gìn tinh , điều hòa tạng phủ , ích khí điều tức , động tĩnh thích hợp , thể xác tinh thần điều dưỡng vân vân, khiến nuôi sinh của vận động có chương mà theo , có pháp có thể theo . Nuôi sinh phương pháp cùng kỹ năng càng là muôn màu muôn vẻ , tay khám bệnh tay liệu chính là một loại trong đó .
  Hai , lạiNói khôi phục .
Khôi phục chính là ngươi có bệnh , khiến thân thể của chính mình phải trở về khỏe mạnh trạng thái . Tại y học hiện đại trong hệ thông , khôi phục y học là một đặc biệt của ngành học , là lợi dụng y học thủ đoạn , lấy công năng khôi phục thành mục đích của y học chi nhánh . Truyền thống khôi phục học , là tại trung y học lý thuyết của dưới sự chỉ đạo , nghiên cứu khôi phục y học lý thuyết cơ bản , phương pháp chữa bệnh cùng với ứng dụng của một ngành học . Truyền thống khôi phục học là khai thác thể xác tinh thần điều tiết , ăn uống hợp lý , vận động rèn luyện , châm cứu xoa bóp đấm bóp , phục dụng dược phẩm cùng mộc dục , khí công , thuốc vân vân, lấy khiến thân thể từ tật bệnh ở bên trong, khôi phục lại khỏe mạnh trạng thái . Khang phục đối tượng chủ yếu từ cấp tính thương bệnh hậu tức phẫu thuật sau người bệnh , các loại tàn tật nhân , các loại bệnh mãn tính người bệnh , thân thể suy yếu lâu năm nhân . Như thế nào mới có khả năng tăng cao chúng ta nuôi sinh thủy bình thản khôi phục hiệu quả trị liệu? Chúng ta học tập tay khám bệnh tay liệu về sau, vậy chúng ta dùng ra sao tay khám bệnh tay liệu mới có khả năng đối với chính mình cơ thể khỏe mạnh cùng tật bệnh có một hoàn toàn chuẩn xác biết thì sao , đến đề cao chúng ta nuôi sinh , tăng cao chúng ta khôi phục? Vậy chúng ta liền phải lấy Trung y cơ bản đặc điểm vào tay.
  Cái gì là trung y học của cơ bản đặc điểm?

Đầu tiên là chỉnh thể quan niệm .Chỉnh thể quan điểm là cùng một tính cùng hoàn chỉnh tính . Trung y học vô cùng coi trọng nhân thể bản thân của thống nhất tính , hoàn chỉnh tính , cùng với tự nhiên quan hệ , nó nhận là thân thể người là một có cơ hội chỉnh thể , cấu thành nhân thể của từng cái tạo thành vị trí ở giữa , tại trên kết cấu là không thê phân tách được , tại công năng thượng là tương hỗ hòa hợp đấy, tương hỗ là dụng đấy, tại bệnh lý bên trên, trên sinh lý là ảnh hưởng lẫn nhau . Đồng thời cũng nhận thức đến nhân thể cùng môi trường tự nhiên có quan hệ mật thiết , nhân loại tại có thể cử động của thích ứng tự nhiên cùng cải tạo tự nhiên trong đấu tranh , duy trì lấy cơ thể của bình thường vận động . Loại này trong ngoài hoàn cảnh của thống nhất tính , cơ thể tự thân chỉnh thể của tư tưởng , là chỉnh thể quan niệm . Quý thị tay khám bệnh tay liệu chính là căn cứ nhân thể là một có cơ hội chỉnh thể của nguyên lý tiến hành đối với thân thể con người khỏe mạnh chẩn trị . Tại thế giới vô biên sự vật ở giữa tồn tại hỗ trợ lẫn nhau cùng nhân quả quan hệ , cục bộ của bệnh biến là toàn thân bệnh lý của thể hiện , toàn thân bệnh lý biến hóa có thể phản ứng đến cục bộ , cục bộ biến hóa cũng có thể ảnh hưởng đến toàn thân . Trị liệu lúc khả năng thông qua điểm một cái huyệt vị , liền sẽ đem toàn thân tật bệnh liền điều chỉnh . Tỉ như nhĩ không tốt, mũi kín gió , trong miệng đàm nhiều, ở đâu cái phản xạ khu điều chỉnh vậy? Tại thận? Bên lỗ tai? Có thể nhất có hiệu quả của phản xạ khu là cổ họng , hiện tại ta điều chỉnh nhĩ , chính là điều chỉnh cổ họng . Có ít người cổ họng đàm nhiều, ảnh hưởng nhĩ , ngoáy tai , cổ họng liền dễ chịu . Cho nên những đạo lý này phải hiểu . Học tập bảo vệ sức khoẻ nuôi sinh , một là nguyên lý , một là học pháp , lý , pháp đều phải học . Vì cái gì có ít người chảy nước mũi , mà có ít người già nhổ đờm? Bọn chúng đều là từ trong phổi xuất hiện . Cho nên chúng ta muốn đem chỉnh thể và cục bộ quan hệ phải rõ ràng .

Bất luận nội tạng của bệnh lý biến hóa , đều tất nhiên sẽ thông qua các loại hiện tượng biểu hiện tại bên ngoài thân . Mà thông qua xem xét xét các loại bên ngoài thân của triệu chứng cùng kiểm tra triệu chứng bệnh tật , liền có thể suy đoán tri kỳ nội tại tật bệnh của bản chất . Đây chính là trung quốc truyền thống y học chẩn bệnh của cơ bản nguyên lý , cũng là tay khám bệnh của cơ bản nguyên lý .

Tay là thân thể chúng ta dùng đến nhiều nhất cái khí quan , cũng là nhất có thể kịp thời phản ứng chúng ta tật bệnh tình trạng , trình độ của khí quan , có người gặp tình huống khẩn cấp , có thể mặt không biến sắc tim không đập , nhưng hắn tay ngay lập tức hội không tự chủ động , có người quýnh lên , liền cào tay .

Thứ hai là biện chứng tìm bản của nguyên tắc .Biện chứng tìm vốn là chỉ đối người bệnh chẩn bệnh phân tích lúc, muốn tìm xuất dẫn đến người bệnh bệnh chứng bản chất , là tiến một bước xác định phương án trị liệu cung cấp đáng tin của căn cứ . Bất luận cái gì bệnh phát sinh cùng phát triển , cũng là người thể nhận được bất đồng suy cho cùng nguyên nhân bệnh làm của tác dụng về sau, dẫn đến tạng phủ tổ chức khí quan công năng mất cân đối , khí huyết nước bọt , doanh vệ âm dương cùng kinh lạc thất thường , sau đó lại thông qua bất đồng của triệu chứng cùng kiểm tra triệu chứng bệnh tật biểu hiện tại bên ngoài thân .

Trên tay vì cái gì sẽ xuất hiện điểm lấm tấm? Vì cái gì sắc tố hội lắng đọng ở cái địa phương này , vì cái gì có màu sắc bất đồng? Cái này phải từ tế bào tới nói . Mỗi một cái tạng phủ tổ chức khí quản có khuyết điểm , không có khả năng toàn bộ tạng khí đều xong đời , tật bệnh của phát sinh nguyên nhân , có chứng viêm đấy, có ngoại thương tính đấy, vi khuẩn tính đấy, không phải vi khuẩn tính đấy, vi khuẩn tính của các loại một hệ liệt suy cho cùng nguyên nhân gây bệnh nhân. Vậy chúng ta liền muốn từ tế bào nói lên , từ vi tuần hoàn nói lên . Chính ta tại vũ hán liền hỏi cái làm vi tuần hoàn của chuyên gia , ta cho rằng cuối tuần hoàn không phải vi tuần hoàn , tế bào là vi tuần hoàn . Vì cái gì bây giờ có thể người nhân bản , dê , tuổi trâu đâu, liền là thông qua vi tuần hoàn . Hiện tại thì có một chuyên gia chính nghiên cứu nhân thể tế bào khắc long xuất trái tim , gan vân vân tạng phủ khí quan .

Vi khuẩn , vi khuẩn xâm nhập của chính là của ngươi tế bào , tế bào tổ chức thì có vậy biến hóa , tại phản xạ khu tương ứng thì có vậy biến hóa , phổi lây nhiễm không được là cả phổi khí quan đều lây nhiễm , mà là bộ phận tế bào lây nhiễm , kỳ huyết dịch cũng liền có vậy biến hóa , phản xạ khu thì có vậy điểm lấm tấm .

Vì cái gì cạo gió gẩy ra của màu sắc khác nhau? Có đỏ , đỏ thẩm đấy, có tử đấy, hắc hay sao? Nó chính là huyết dịch biến hóa . Cho nên tại phần tay phản xạ khu cũng có tương ứng của nhan sắc biến hóa . Chúng ta xem xét phản xạ khu điểm lấm tấm nhan sắc biến hóa , chính là phán đoán là vi khuẩn , bệnh khuẩn , vi khuẩn lây nhiễm , hay là ngoại thương gây ra đó. Đây chính là điểm lấm tấm của lai lịch , chính là bất đồng suy cho cùng bệnh nhân tố tạo thành tạng phủ đích bất đồng bệnh biến . Phần eo nhận qua ngoại thương , tương ứng phản xạ khu liền sẽ có màu đen điểm lấm tấm .

Chú ý , cao hơn làn da của điểm lấm tấm không làm chẩn bệnh của căn cứ , không phải bệnh biến phản xạ điểm lấm tấm , là bệnh ngoài da .

Khí , máu , bệnh , biến cũng là tật bệnh của biểu hiện bên ngoài , tuy nhiên những này bất đồng của triệu chứng cùng kiểm tra triệu chứng bệnh tật , cũng là tật bệnh quá trình bên trong của biểu hiện bên ngoài , năng lực phản ứng tật bệnh của bản chất , nhưng cũng không có nghĩa là tật bệnh của bản chất . Có chút tật bệnh của biểu hiện cùng nội tại vẫn có tương đương trình độ của chênh lệch . Cái này liền yêu cầu chúng ta muốn thuần thục nắm giữ trong sử dụng nước truyền thống y học của lý luận kiến thức , bao gồm giấu như học , trung y cơ sở lý luận của đặc điểm . Đối kiểm tra toàn diện thu góp tư chất đoán , triệu chứng , cùng kiểm tra triệu chứng bệnh tật tiến hành cẩn thận phán đoán phân tích , tìm ra nó nguyên nhân bệnh , tra ra nó bệnh vị trí , phân biệt nó bệnh tình cùng bệnh biến xu thế phát triển , tra tìm bản chất , dạng này mới có khả năng định ra chính xác của nuôi sinh , khôi phục , trị liệu đích thủ đoạn , lấy được tốt nhất hiệu quả trị liệu .

Tại đây muốn nhiều nói điểm . Trung y nói âm hư , dương nhẹ , chỉnh thể quan điểm không chỉ có vẻn vẹn chính là âm hư , dương nhẹ của vấn đề . Như ho khan nhổ đờm , từ triệu chứng đã nói một dạng, từ tây y góc độ đoán , là phổi của khuyết điểm . Trung y muốn toàn diện kiểm tra , biện chứng phân tích , ho khan chỉ là một triệu chứng , muốn tra là phổi của khuyết điểm , còn phải tra lá lách , phổi , thận thận các loại, từ mỗi cái tạng phủ công năng đến phân tích , liền muốn học Trung y giấu như học thuyết .

Phế , chủ khí , xúc tiến chúng ta thủy dịch thay thế nếu như phế không tốt, thận liền không tốt, nếu thận khí hóa thất thường , liền sẽ khiến thủy dịch thay thế của chướng ngại . Nếu nhổ đờm là màu trắng , chẳng những muốn điều chỉnh phế , còn phải điều chỉnh thận bộ phận .

Có ít người cũng có đàm , không có cảm mạo , không có phát sốt , đàm đa số là màu vàng . Vì cái gì đây , lá lách là sinh đàm đấy, "Sinh đàm của nguồn gốc ", phế là giấu đàm khí . Muốn toàn phương vị đi xem tay . Ho khan , không chỉ là đoán phổi phản xạ khu . Muốn bắt bản chất , muốn tìm sinh đàm của nguồn gốc .

NhưMất ngủ. Tây y y viện kiểm tra , chỉ có một chẩn bệnh , thần kinh suy nhược . Mà trung y giảng , có dạ dày tính thực chất của mất ngủ , tâm huyết mất ngủ , tâm âm tính mất ngủ , gan cang tính của mất ngủ vân vân. Dẫn đến mất ngủ của nhân tố cùng tâm , tỳ , gan , thận cùng âm máu không đến quan hệ mật thiết . Cho nên phải đem tay của toàn bộ phản xạ khu đều đoán một lần .

Còn có một phương pháp đoán có phải hay không thần kinh suy nhược , đoán cổ ,Xương cổ hai bên cơ bắp . Nếu như hai bên cơ bắp song song giống nhau cao , cũng không phải là . Nếu như một bên thấp , một bên cao , chính là thần kinh suy nhược . Đây là đơn giản nhất nhanh nhất một loại phương pháp .

Có người thì chứng uất ức , đây không phải mất ngủ , không giống với thần kinh suy nhược . Có người thì trái tim đưa tới mất ngủ , thì phải theo mài trái tim phản xạ khu .

Lưng đau rồi, không thể chỉ tại xương sống thượng làm , lần trước vương trình lão sư nói qua . Muốn hiểu thân thể giải phẩu , hiểu rõ cột sống cùng thân thể , cùng tạng phủ quan hệ . Nữ tính đồng chí lưng đau có là phụ khoa của khuyết điểm . Có chút đường ruột tật bệnh ( viêm ruột kết ) , cũng sẽ khiến lưng đau .

Quần vợt khuỷu tay , khớp khuỷu tay đau nhức , phong bế liệu pháp không dùng được , thực tế là đả thương cột sống ngực3,4,5, muốn điều chỉnh cột sống ngực3,4,5. Mọi người hồi ức vương trình lão sư giảng của cột sống cùng toàn bộ thân thể quan hệ . Muốn hiểu chỉnh thể cùng cục bộ quan hệ . Xương cổ có khuyết điểm không chỉ là xương cổ của vấn đề , muốn động động chân , động động tay . Chẩn bệnh cùng trị liệu , muốn từ trên xuống dưới đều biết , rất nhiều người đều xương cổ tê cứng , muốn hiểu xương cổ cùng tứ chi quan hệ , trên, dưới, trái, phải quan hệ . Ta gặp thường đến bệnh như vậy người , cánh tay trái có khuyết điểm , mà cảm giác cánh tay phải đau nhức , chúng ta muốn hiểu tả hữu tương hỗ quan hệ . Về sau chẩn bệnh lúc nghe người bệnh kể rõ , phải nghiêm túc phân tích .
Ba , chúng ta hiểu vậy tay khám bệnh tay liệu của nguyên lý và nguyên tắc , kế tiếp chính là phần tay của chẩn bệnh .

Một là phần tay phản xạ khu định vị phải chính xác; phần tay chẩn bệnh , định vị nhất định phải phê chuẩn ."Lòng người khó dò ", ổ bụng có vấn đề không giống tứ chi , không nhìn , cho nên phần tay định vị nhất định phải chuẩn xác .

Hai là tại chẩn bệnh lúc nhất định phải làm đến yên ổn tâm tính , điều hoà hô hấp , bài trừ tạp niệm , chuyên tâm nhất trí của thể hội chỉ xuống của cảm giác . Cẩn thận xem xét mỗi một cái vị trí , mỗi một cái nhỏ bé của phản ứng đều không buông tha . Có chút điểm lấm tấm tại giữa kẽ tay , vân tay bên trong , đều không nên bỏ qua . Song tay phải đồng thời đi xem , tả hữu tay không ngừng so sánh vân vân.

Tiên dụng năm ngón tay nhanh chóng khám bệnh tra pháp, làm đến bắn tên có đích . Tại chẩn bệnh lúc nhất định không nên quên vậy chỉnh thể xem cùng biện chứng nguyên tắc . Tỉ như nói , ngón giữa lệch ra , thủ đầu tiên xem trái tim có hay không vấn đề , ngón út lệch ra , thủ đầu tiên xem thận , nữ đồng chí phụ khoa vấn đề . Muốn xem hai con tay , trong lòng bàn tay , mu bàn tay , ngón tay nhìn hết toàn bộ về sau, căn cứ các ngươi nhận được toàn bộ tin tức , trải qua suy nghĩ chăm chú phân tích về sau, tìm vấn đề chủ yếu .

Chẩn bệnh tốt, trị liệu cũng tốt , không chỉ là dụng kỹ xảo , kỹ thuật , quan trọng là ... Phải dùng trí tuệ của chúng ta phán đoán , đem tất cả triệu chứng dụng ghi chép hạ xuống, lại toàn diện phân tích , tìm trọng điểm . Chẩn bệnh lúc, tự mình của tay , người bệnh của tay đều nhất định phải cùng trái tim cao bằng , nhất là tra huyết áp .
Giới thiệu một chút tra huyết áp của ba cái phương pháp:

1, đoán song tay . Nhất định phải làm cho hắn ngón trỏ phác thảo về , ngón giữa thì có nhan sắc biểu hiện ra ngoài .

Đem thường tiết xương ngón tay đoạn phân bát đẳng phần , tức thường tiết mười cái hào trụ . Chuyên chế từ nạo bên cạnh12 0Đi lên đoán , áp lực thấp từ gần tiết xương ngón tay đoạn xích bên cạnh1 hoặc2Chỗ4 0 ---- 12 0Phạm vi bên trong đoán . Muốn hắn để tay lỏng , mặc kệ màu gì , đỏ , tử , thanh , hắc các loại, nhan sắc biến hóa điểm chính là huyết áp định vị điểm . Nhất định khiến người bệnh yên ổn một hội lại xem .

2, dụng di chuyển sờ pháp . Nắm chặc mạch đập khiêu động ngừng nhất thời điểm, lúc này nhan sắc biến hóa của điểm chính là huyết áp điểm .

3, dụng tay bấm pháp . Đoán chuyên chế mặt , bóp tại ngón giữa trung tiết xương ngón tay đoạn trên , sau khi buông lỏng đoán có hay không phản ứng , có của bộ phận nhan sắc sâu , có của bộ phận màu sắc nhạt , nhất tiên biến hóa của điểm chính là huyết áp điểm .

Áp lực thấp mặt bóp ở gần tiết , trung tiết liên tiếp tuyến bên trên, đoán gần tiết xương ngón tay đoạn nhan sắc biến hóa điểm .

Mặt khác , phần tay chẩn bệnh chạm đến lúc, tay muốn vượt qua tạng phủ phạm vi một chút . Tiên nhẹ nhàng sờ , sờ làn da có hay không thô ráp , bóng loáng , tiếp lấy bình chú , theo cơ bắp có hay không có co dãn , mềm mại , nếu cứng rắn , chứng minh có vấn đề . Phải cẩn thận của thể sẽ tự mình cảm giác biến hóa . Mỗi cá nhân của thể chất cũng khác nhau , phản ứng của cảm giác cũng không giống nhau tốt , như điều tác hình, có của cứng rắn có là không cứng rắn .

Lòng bàn tay điểm lấm tấm chẩn bệnh kiểm tra lúc càng phải cẩn thận thể hội. Trên thực tế tạng phủ tại thể nội vị trí là trùng điệp đấy, kiểm tra chẩn bệnh lúc nhẹ cạn một chút lực áp , chính là dựa vào bên ngoài thân của tạng phủ , hơi dụng một chút lực chính là đè ở phía dưới của tạng phủ . Kiểm tra lúc muốn phi thường chú ý .

Sờ xương cổ , cột sống ngực , thắt lưng lúc, người bệnh của nắm đấm nhất định phải siết chặc , mò được liền nhất định vô cùng phê chuẩn , bởi vì ... này tốt gân kiện liền sẽ cùng xương cốt thiếp vô cùng.
Lại nói một chút làm sao đi làm , làm thế nào khôi phục thủ pháp .

Nhất định phải chú ý thủ pháp. 《 y tông kim giám 》 nói "Một mai lâm chứng , cơ xúc tại bên ngoài , xảo sinh tại bên trong, tay tùy tâm chuyển , pháp từ tay xuất , bên trong ư ngoại ứng ". Thủ pháp chất lượng của ưu khuyết , quyết định bởi tại thủ pháp làm việc lúcCường độ , thủ pháp , phương hướng , tần suất , tốc độ , kỹ xảoVân vân tổ hợp vấn đề . Phải rõ ràng biết rõ loại kia bệnh dụng loại kia thủ pháp .

Muốn tại ngang nhau cường độ dưới, ứng lúc đạt tới "Trong cương có nhu , kết hợp cương nhu" . Bởi vì tại áp lực cùng diện tích quan hệ bên trên, diện tích cùng áp lực thành tương phản . Vì cái gì thủ pháp có chút , có bình chú , có ép đâu?Điểm một cái , theo hạ xuống, chính là "Kết hợp cương nhu" .

Mặt khác ,Phương hướng phi thường mấu chốt .Nhất là chúng ta quý thị phần tay phòng , chữa tật bệnh lúc đúng phương hướng của yêu cầu càng nghiêm khắc . Như phương hướng nắm giữ không tốt, liền hội không đạt được mong muốn tốt hiệu quả trị liệu , có của vẫn sẽ xuất hiện ngược lại của tác dụng . Có ít người cho trị liệu hậu nhưng hiệu quả trị liệu không tốt, chính là phương hướng sai . Tỉ như , tạiPhần tay lá lách phản xạ khu theo chiều kim đồng hồ của xoay tròn xoa bóp , nhân thể khoang miệng của nước bọt liền hội tăng nhiều , nếu như nghịch chiều kim đồng hồ của xoay tròn xoa bóp , nhân thể khoang miệng của nước bọt thì sẽ giảm bớt .Tật bệnh tính chất bất đồng , tại làm việc lúc phương hướng cũng sẽ khác biệt, phương hướng nhất định phải nắm giữ tốt . Nhất là thượng, hạ thân bạch huyết khu , trị liệu khối u phương hướng quan trọng hơn .

Tần suấtVấn đề . Tần suất là căn cứ từng cái tạng phủ , tổ chức , khí quan của cơ năng , tính chất , lớn nhỏ quyết định .Ta không tán thành dụng máy móc tính của đấm bóp khí đấm bóp. Bởi vì chúng ta nhân thể tạng phủ của lớn nhỏ không đều tốt , bắp thịt dài ngắn , lớn bằng cũng khác biệt , nó cùng nhau thích ứng tần suất cũng không giống vậy. Chúng ta căn cứ bệnh người thân thể lớn nhỏ , tạng phủ lớn nhỏ , khí quan tính chất , ứng dụng bất đồng của tần suất cùng tốc độ . Xoa mu bàn tay , phải nhanh . Bình chú vò lá lách muốn gia tăng nước bọt , muốn chạp , càng chậm càng tốt . Nuôi dạ dày , cũng muốn chạp .

Kỹ xảoVấn đề chính là làm sao vò .Di chuyển sờ pháp , là xúc tiến toàn thân tất cả dịch sự lưu thông của máu ( huyết dịch , nước bọt , thủy dịch tuần hoàn ) của một loại phương pháp.Cường độ thấp thủ pháp , tiêu viêm hiệu quả đặc biệt tốt , gan có chứng viêm , nhu hòa47Thật , hơi dụng một chút lực.Một dạng, thủ pháp nặng , hiệu quả ngừng đau tốt.Cường độ phân Tam cấp .

Muốn hội nắm giữ "Mượn lực" . Đây là điểm huyệt một loại phương pháp đặc biệt . Thủ pháp dùng sức nhẹ, chủ yếu là mượn lực , không phải mượn người khác lực , mà là mượn tự mình của lực . Thế giới vô biên , thiên nhân hợp nhất , địa cầu có cái gì , nhân thể cũng có cái gì . Thân thể chúng ta huyệt vị có nó đặc biệt của năng lực . Làm phần tay dẫn dắt , ý niệm muốn huyệt vị đích danh xưng , mượn huyệt vị của lực .Có mấy cái huyệt vị , huyệt lao cung ( trong lòng bàn tay ) , lực hút; giáp sống lưng huyệt ( phần lưng ) , lực đẩy; huyệt mạng môn ( phần eo ) xoa bóp lực .Bất đồng của huyệt vị , mới có thể có bất đồng của tác dụng , nắm giữ tốt , trị liệu lúc chúng ta liền hội dùng ít sức lực , hiệu quả trị liệu cũng rất tốt. Đây chính là "Pháp từ tay xuất", mượn ý niệm , cái này lực thẩm thấu lực rất mạnh .

Chúng ta trên sách giảng , mỗi loại tật bệnh trị liệu làm việc có rất nhiều phản xạ khu , các ngươi mỗi ngày lựa chọn3-5Cái phản xạ khu , thay phiên đi làm . Vì cái gì? Thường xuyên kích thích cái vị trí hội sinh sinh tê liệt , độ mẫn cảm còn kém . Muốn đổi đợi đi làm . Ngoài ra, đem nguyên nhân bệnh tìm đúng rồi, đơn độc làm cái vị trí là được rồi , không nhất định phải làm nhiều như vậy vị trí .
Bốn , hiện trường trả lời mấy vấn đề .

1, cổ họng đau nhức . Không nên quên "Cuống lưỡi ", cuống họng câm rồi, làm cuống lưỡi vị trí , trị liệu tương đối nhanh .

2, chân đạp trên mặt đất , trung chỉ cảm giác như dẫm nát trên bông , vô vững chắc đúng giờ ở giữa đau nhức . Điểm bình chú hiểu suối huyệt , sau đó làm phần tay khí quản phản xạ khu .

3, chân trái luôn sau nửa đêm ba, bốn chút đau . Chụp túi mật phản xạ khu .

4, bệnh tăng nhãn áp . Tiên tra bắp chân phản xạ khu , chân thứ hai ngón chân tới gần ngón cái bên cạnh , nhìn kỹ có hay không có điểm xanh , gân xanh , điểm bình chú hiệu quả trị liệu tốt, dùng sức không nên quá lớn . Tại phần tay điểm bình chú con mắt phản xạ khu , muốn giáp sống lưng huyệt , mượn lực đẩy .

5, bệnh đục tinh thể . Tìm đúng khuỵu chân bộ phận phản xạ khu nén . Mặt khác dụng sừng trâu chổi cao su hợp mắt mắt to sừng hướng đôi mắt nhỏ sừng phá1 0 0Thật . Tại phần tay bóp hai mắt phản xạ khu .

6, con mắt có mắt phân , luôn không mở ra được . Làm phần tay gan vị trí điều chỉnh .

7, cột sống ngực khuyết điểm . Song tay siết chặc , tại phần tay cột sống ngực phản xạ khu tìm điểm đau , tê dại điểm về sau, buông tay ra . Điểm bình chú .

8, xem tivi con mắt có bóng chồng . Dụng bệnh tăng nhãn áp trị liệu pháp , tại bắp chân con mắt phản xạ khu xoa hai phút đồng hồ .

9, gót chân đau nhức . Bóp ngón tay gót chân phản xạ khu , giảm đau .

1 0, gan u nang . Tại phần tay gan phản xạ khu xoay tròn bình chú vò . Dụng dùng ăn kiềm hóa thủy làm chất môi giới , cầm một cây nhỏ bé của hành cùng dính kiềm thủy thoa lên phản xạ khu , tiên xoa7Lượt , sau đó nghịch chiều kim đồng hồ bình chú vò47Phạm vi . Tại sớm , trung, sau bữa cơm chiều một giờ làm , một ngày tam thứ , làm2 0Thiên .

1 1, tiểu cầu ít, hồng cầu ít. Bình thường làm lá lách của bảo hộ , theo chiều kim đồng hồ64Phạm vi , trước khi ăn cơm nửa giờ làm . Hồng cầu ít, dụng mỏng miếng gừng xoa bóp đại chuy huyệt . Tại phần tay bình chú thịt ngón tay cái chỉ cùng phản xạ khu .

12, đại tiện nhiều, bụng căng . Về mù cánh lỏng , mất cân đối , theo vò phản xạ khu .

13, cháng váng đầu , con mắt không thể mở ra . Tiêu hóa bệnh , nhất là dạ dày của khuyết điểm . Trước khi ăn cơm nửa giờ , dụng di chuyển sờ pháp tại bàn tay trái ở giữa dạ dày phản xạ khu theo chiều kim đồng hồ xoay tròn36Phạm vi . Trước khi ăn cơm nửa giờ , chủ yếu là kích thích dạ dày bài tiết men tiêu hoá . Thứ hai, sau bữa ăn nửa giờ hơi điểm tín dụng *dụng điểm lực , cũng là theo chiều kim đồng hồ bình chú vò36Phạm vi , tác dụng là kích thích dạ dày gia tăng nhúc nhích . Dạ dày chỉ dựa vào chữa không được , phải nuôi , nuôi , chữa kết hợp . Cũng có thể ăn một chút thuốc đông y . Tìm quách dạy lễ lão sư .

14, cao huyết áp bệnh . Cách làm: lòng bàn tay hướng xuống , cùng trái tim cao bằng , năm ngón tay xa cách , dụng một cái khác tay của ngón cái cùng ngón giữa đi làm . Nhẹ nhàng áp vào phản ứng khu bên trên, ( không phải phản xạ khu , bởi vì huyết áp không phải tạng phủ ) . Nhất định phải từ đầu ngón tay hướng ngón tay nhẹ nhàng thôi động , sau đó vòng qua ngón út trở về , chuyển một vòng tròn . Đơn hướng vận động8 1Thật . Tiếp lấy làm một cái khác tay , phương pháp điều khiển giống nhau . Tại sao muốn dụng ngón cái , ngón giữa làm đây? Hỏa , thổ cùng nhau sinh , thủy, hỏa tương khắc , ngón cái thuộc thổ , ngón giữa thuộc hỏa , ngón út thuộc thủy . Hỏa từ thủy tới , huyết áp liền có thể hạ xuống tới. Mà ngón trỏ chúc mộc , mộc sinh hỏa , càng sinh càng vượng , huyết áp ngược lại cao hơn , cho nên không thể dùng ngón trỏ làm .

Huyết áp thấp , trái lại làm . Bình thường huyết áp thấp cũng là gia tộc tính đấy, không làm thăng ép . Một làm ngược lại đầu cháng váng . Bình thường không được chủ trương thăng ép .

15, đầu gối đau đớn . Là người già trung niên thấy nhiều của bệnh . Thường thường có một chỗ nhầm lẫn , bình thường đều cho rằng là xương cốt vấn đề . Mọi người biết rõ xương cốt là thân thể giá đỡ , vận động dựa vào dây chằng , gân kiện vận động , tuổi tác tăng trưởng , dây chằng , gân kiện biến chất , một vận động liền đau nhức . Chủ yếu là điều chỉnh quắc ổ . Tại tay ngón trỏ , ngón áp út lòng bàn tay quắc ổ phản xạ khu dụng một ít gậy nhấp nhô .

( căn cứ ghi âm , ghi chép chỉnh lý , chưa bản thân thẩm duyệt .2 0 0 8-3- 15)

Mấy loại trung lão niên tật bệnh của chống thủ pháp kỹ xảo vấn đề Cuối kỳ tần an


Hôm nay , nghiên cứu sẽ an bài vậy năm nay lần thứ nhất báo cáo học thuật sẽ, ta muốn trùng giới thiệu mấy loại trung lão niên tật bệnh của đấm bóp chống phương pháp cùng đấm bóp trung đích thủ pháp kỹ xảo vấn đề .

Đấm bóp trung đích thủ pháp kỹ xảo vấn đề trước kia chuyên môn nói qua , trên sách cũng có chuyên môn của nội dung , nhưng mà ta phát hiện vẫn có rất nhiều người nắm giữ không tốt . Cho nên , tiên nói chuyện vấn đề này .

Nói tóm lại , tại ứng dụng thủ pháp điều trị tật bệnh lúc,Phải nhớ kỹ bốn câu chín chữ , gọi làLớn mật , thận trọng , bình tĩnh , hay thay đổi hóa. Cái này bốn câu là thủ pháp ứng dụng kỹ xảo tổng cương. Câu có chuyện xưa gọi là "Nắm lấy mấu chốt, mọi vấn đề sẽ được giải quyết ", bắt lấy cái này cương , liền tóm lấy vậy thủ pháp kỹ xảo căn bản , liền sẽ ở thủ pháp ứng dụng thượng xuất hiện bay vọt về chất , điều trị tật bệnh làm ít công to , mọi người cần phải nhớ kỹ .
Thứ nhất,Thủ tiên tìm đúng phản xạ khu cùng điểm mẫn cảm .
Phản xạ khu của định vị nhất định phải tìm phê chuẩn , cái này là mấu chốt của vấn đề , cùng hiệu quả trị liệu có quan hệ rất lớn . Không thể đem toàn tay cũng làm thành phản xạ khu , nhất định phải biết rõ vị trí chính xác , có tính nhắm vào của khai thác bất đồng đích thủ pháp . Mọi người biết rõ , phần tay của ổ bụng , lồng ngực phản xạ khu cùng thân người thể lồng ngực , ổ bụng của tỉ lệ là1 0So với1, làm của diện tích lớn , không nhất định năng lực lấy được vốn có kích thích . Diện tích càng lớn , sức chịu nén càng nhỏ , cái này liền yêu cầu chúng ta không chỉ có muốn tìm phê chuẩn phản xạ khu , hơn nữa muốn cố ý tìm kiếm phản xạ khu thượng của điểm mẫn cảm hoặc điểm đau , tìm tới cái giờ này , đã tìm được bị bệnh khí quan của ổ bệnh . Tỉ như nói , phổi có bệnh gây nên ho khan các loại triệu chứng , các ngươi có thể tại trái phải phế của thượng lá , trung kỳ , hạ lá cẩn thận đi tìm , bởi vì một cái nhân tình huống không giống , có của khả năng khó tìm một chút , nhưng chỉ cần các ngươi tìm tới điểm mẫn cảm , đã tìm được ổ bệnh , vấn đề liền giải quyết hơn phân nửa . Tại cái điểm này dụng thủ pháp nặng kích thích , hiệu quả trị liệu sẽ tốt vô cùng . Nếu như tràn đầy tay đi ép , bởi vì sức chịu nén nhỏ, không nhất định có thể tạo được kích thích ổ bệnh , xúc tiến khang phục hiệu quả trị liệu . Cái khác một chút tật bệnh ví dụ bệnh bao tử , bệnh gan các loại, đều tồn tại đang tìm đúng điểm mẫn cảm của vấn đề , chỉ có giải quyết tốt vấn đề này , dụng thích hợp đích thủ pháp gia tăng kích thích mạnh , liền nhất định sẽ có tốt đẹp của trị liệu bảo vệ sức khoẻ hiệu quả .
Thứ hai, thủ pháp của cường độ vấn đề .
Rất nhiều người làm việc lúc thường thường không đạt được vốn có cường độ , không phải không dùng lực , mà là dùng quá sức . Tại quý thị phương pháp chữa bệnhn tổng hợp ở bên trong, cũng không phải là dùng sức càng nặng càng tốt , mà là muốn thích hợp dùng sức , nên nặng thì trùng , nên nhẹ thì nhẹ.Thông thường thuộc về huyết dịch tuần hoàn phương diện của tật bệnh , chúng ta yêu cầu áp dụng phi thường nhu hòa đích thủ pháp , lại tựa như chịu không phải chịu , nhu hòa thư giản , trên sách gọi là "Di chuyển sờ pháp ", mọi người có thể chăm chú đem trên sách nội dung cẩn thận tìm hiểu một chút , nhỏ đến huyết dịch , nước bọt tuần hoàn , lớn đến toàn thân tạng phủ tổ chức , đều có thể dụng di chuyển sờ pháp đi làm . Tỉ như nói , dụng rất nhẹ đích thủ pháp bình chú vò lá lách , trong miệng của ngươi sẽ cảm thấy có nước bọt sinh sinh , mà dụng thủ pháp nặng liền không có loại này cảm giác; rất nhiều người già con mắt khô khốc , thường xuyên dụng di chuyển sờ pháp bình chú vò gan , liền có thể chậm lại triệu chứng , dự phòng hoặc tiêu trừ lão thị . Bình thường mà nói,Phàm cần hoạt huyết tiêu viêm đích thủ pháp , đều phải dụng nhẹ thủ pháp , nhưng trị liệu đau đớn bệnh lúc, thì cần dùng thủ pháp nặng , kích thích mạnh , lấy đau nhức chữa đau nhức . Thủ pháp của cường độ bất đồng , hội sinh sinh không giống của hiệu quả .
Thứ ba , mát xa phương hướng của vấn đề .
Phương hướng vấn đề , cũng là một vô cùng trọng yếu vấn đề . Tại chỗ dụng của vật lý trị liệu ở bên trong, đều đặc biệt nhấn mạnh phương hướng tính , quý thị phương pháp chữa bệnhn tổng hợp cũng không ngoại lệ . Cho nên , chúng ta phải không ngừng tăng cường phương diện này - ý thức , không thể già là một vị của điểm bình chú , muốn theo quy định phương hướng xoay tròn bình chú vò . Ví dụ ,Khơi thông hệ thần kinh phải dùng theo chiều kim đồng hồ hướng tâm suy bình chú phương pháp , mà não máu cung cấp không đủ , nhất là cái ót máu cung cấp không đủ , muốn nghịch chiều kim đồng hồ hướng tâm suy bình chú .Trị liệu bạch huyết sưng to lên , ngoại trừ thượng, hạ thân bạch huyết điểm đúng hạn không có phương hướng tính bên ngoài , cái khác phản xạ khu tại bình chú vò lúc đều phải hướng trái tim phương hướng , dạng này . Sưng to lên của hạch bạch huyết thì sẽ càng vò càng nhỏ . Bình chú vò lá lách lúc phương hướng bất đồng , trong miệng hội sinh sinh mùi vi bất đồng , mọi người có thể thử thể hội một chút . Đồng thời , theo chiều kim đồng hồ bình chú vò nước bọt nhiều, nghịch chiều kim đồng hồ bình chú vò nước bọt nhiều, chảy dãi chỉ có thể dụng nghịch chiều kim đồng hồ , mà miệng khô thì phải dụng theo chiều kim đồng hồ phương pháp bình chú vò .
Thứ tư , tốc độ cùng tần suất vấn đề .

Dạng gì tốc độ cùng tần suất mới có khả năng đạt tới tốt nhất hiệu quả trị liệu đâu? Cái này cần kiên nhẫn tìm tòi cùng thể sẽ, nhất là cao huyết áp , tâm não mạch máu bệnh , thời kỳ ủ bệnh dài, người già được những bệnh này của tỉ lệ cao , đặc biệt phải chú ý áp dụng thích hợp của tốc độ cùng tần suất .Nhịp tim thất thường , tâm động quá nhanh hoặc qua chậm , rung động tê liệt , phòng rung động các loại, đều phải từ từ của một chút một chút đi làm ,Thông qua phản xạ khu của nén , xúc tiến trái tim cơ bắp lực chậm rãi khôi phục . Bệnh tình làm dịu về sau, có thể bình chú mỗi phút6 0Hạ tần suất bình chú vò . Suy bình chú huyết áp phản xạ khu trị liệu cao huyết áp , trên căn bản là1-2Giây suy hạ xuống, dụng di chuyển sờ pháp đều đều suy bình chú , phải tránh chợt chạp chợt nhanh, lúc nặng lúc nhẹ .

Như vậy , dưới tình huống nào tốc độ nhanh hơn đâu?Khi trị liệu phần lưng âm lãnh , làn da ngứa lúc tốc độ nhanh hơn , dụng chạp thủ pháp hiệu quả không tốt. Tại đây cường điệu một chút , chính là muốn chú ý trị liệu lúc bàn tay phương hướng cùng vị trí . Cao huyết áp , cholesterol cao , tăng đường huyết , bệnh tim vân vân đang trị liệu là, bàn tay nhất định phải cùng trái tim ngang hàng , cao hơn hoặc thấp tại tâm tạng hội sinh sinh hiệu quả khác nhau , sự thật , mặt bàn tay hướng lên trên hoặc hướng xuống , cũng đều sẽ ảnh hưởng hiệu quả trị liệu , mọi người không ngại thử một chút , làm ngươi đem hai lòng bàn tay hướng lên trên để lên bàn lúc, có phải hay không sẽ cảm thấy quanh thân khí huyết hướng lên tuần hoàn? Làm ngươi đem hai lòng bàn tay hướng xuống lúc, quanh thân khí huyết có phải hay không hướng phía dưới tuần hoàn? Bởi vậy , lúc trị liệu cao huyết áp hoặc huyết áp thấp lúc, lòng bàn tay hướng lên trên hay là hướng xuống liền thành điều chỉnh huyết áp của đầu mối then chốt , huyết áp xuống thấp lòng bàn tay muốn hướng xuống , âm điệu cao huyết áp lòng bàn tay muốn hướng lên trên .

Trị liệu dạ dày trướng , nấc khí lúc, bàn tay nâng lên hiệu quả thường thường không lý tưởng , nhưng để bàn tay hạ thấp lại bình chú , tích khí thì sẽ rất nhanh bài xuất , cái này chính là một cái bàn tay vị trí phân tấc vấn đề .
Thứ năm , thủ pháp muốn nhiều biến hóa .

Thủ pháp muốn căn cứ người bệnh ngay lúc đó tâm tình cùng trạng thái tinh thần mà linh hoạt biến hóa .Tâm tình cao hứng lúc, có thể dùng nhẹ nhõm nhu hòa phương pháp; tâm tình không được tốt , phiền muộn thậm chí chưa nguôi cơn tức lúc, thủ pháp không chỉ có muốn nhẹ, hơn nữa còn muốn chạp . Bệnh tình bất đồng , thủ pháp cũng nên có biến hóa . Bệnh tình thuyên chuyển lúc, có thể tiên dụng thủ pháp nặng , sau đó lại chuyển nhẹ thủ pháp . Nếu như đơn giản bảo đảm kiện , có thể song tay phản xạ khu theo thứ tự toàn bộ làm xong , nếu như là chữa bệnh , cũng chỉ làm cùng nên bệnh có liên quan hệ thống phản xạ khu , mỗi lần thời gian không được quá dài , mỗi ngày1-3Thật , chú ý đem thời gian khoảng cách mở.

Liên quan tới thủ pháp kỹ xảo vấn đề , hôm nay giảng nhiều như vậy , mọi người sau khi trở về có thể đọc nhiều sách , nhiều thực tiễn , cẩn thận phỏng đoán , quen tay hay việc , một lúc sau tự nhiên hội được tâm ứng tay .

Hiện tại , mùa xuân đã đến , khí hậu hay thay đổi , ấm lạnh chết , dễ dàng dẫn phát một chút tật bệnh , ví dụ đường hô hấp tật bệnh . Người già trung niên năng lực chống cự khác biệt , nhất là dễ dàng dụ phát sắp đặt tật , cho nên người già trung niên muốn đặc biệt coi trọng mùa xuân bảo vệ sức khoẻ . Đối vớiNgười già trung niên trị liệu hệ hô hấp tật bệnh đích thủ pháp, quá khứ trên sách viết không được là rất nhiều , hôm nay ta tiên nói chuyện vấn đề này .

Dưới tình huống bình thường , người già trung niên của bảo vệ sức khoẻ đấm bóp cường độ , lấy tự mình năng lực tiếp nhận của cường độ làm chuẩn . Chủ yếu phản xạ khu của trình tự như sau:

1, kiên trì làm nhiều trên dưới thân bạch huyết , lấy điểm bình chú làm chủ , trọng điểm ở chỗ tăng cao tự thân miễn dịch công năng;

2, gan là thể nội lớn nhất của tuyến thể , cũng vốn có tăng cường sức miễn dịch công năng , lại mùa xuân là gan vận động của mùa thịnh vượng , cho nên phải làm nhiều gan;

3, kế tiếp làm tỳ;

4, ruột thừa , ruột thừa . Năm gần đây y học giới phát hiện ruột thừa ruột thừa đối với thân thể con người miễn dịch công năng cũng có ảnh hưởng nhất định , cho nên phải làm hai địa phương này;

5, tiểu tràng . Rất nhiều có hại bệnh khuẩn là tại tiểu tràng bên trong bị tiêu diệt . Đồng thời , tiểu tràng không tốt, ảnh hưởng doanh dưỡng vật chất của hấp thu , sẽ gián tiếp giảm xuống nhân thể thể chất . Mùa xuân khí hậu biến hóa lớn , bảo vệ tốt tiểu tràng công năng phi thường trọng yếu;

6, phế . Phế là hệ hô hấp trung trọng yếu nhất của khí quan , phế có bệnh , đường hô hấp lây nhiễm , bao gồm phế nước đọng , đều có thể áp dụng từ đỉnh phổi đi qua khí quản phương hướng xoay tròn lấy suy ấn tách rời thức bình chú vò pháp . Dạng này có thể đem trong phổi của bệnh khí đẩy tới khí quản , thông qua khí quản thở ra đi , bao gồm phế dương quá vượng , đều có thể dụng loại phương pháp này . Lúc hô nhiều hút không bao lâu , dụng tương phản phương pháp ( lại gọi đối lập thức ) ấn vò;

7, khí quản . Vô luận là mặt bàn tay hay là trên ngón giữa của khí quản phản xạ khu , đều phải hướng trái tim phương hướng suy bình chú , cũng chính là cánh tay phương hướng;

8, đại tràng . Bình chú trung y lý luận , phế cùng đại tràng cùng nhau trong ngoài , cho nên nhất định phải làm lớn ruột phản xạ khu , làm việc lúc chú ý đại tràng hướng đi , từ thăng kết liễu ruột bắt đầu , theo thứ tự đến hoành kết liễu ruột , giảm kết liễu ruột , ất trạng kết liễu ruột , thẳng ruột , thẳng đến hậu môn;

9, thận . Ước chừng có8 0 %Của người già thận công có thể bắt đầu thoái hóa , cho nên phải đặc biệt chú ý bảo vệ mình của song thận . Chỉ cần bí nước tiểu hệ thống không có khuyết điểm , phàm thuộc thận suy yếu , đều có thể dụng tách rời thức bình chú vò pháp bình chú vò song thận , dạng này xoay tròn thận , có thể bổ thận khí . Ví dụ nữ tính thận dương nhẹ , tay chân lạnh như băng , liền có thể làm như vậy . Một loại khác bổ thận pháp là trên mu bàn tay hướng trái tim phương hướng điểm bình chú , mỗi lần làm72Dưới, cũng có bổ thận khí của tác dụng . Coi mình cho mình bình chú vò lúc, tại trên lòng bàn tay dụng nghịch chiều kim đồng hồ , trên mu bàn tay dụng theo chiều kim đồng hồ , trái, phải thận phương hướng tương phản . Còn có một loại bổ thận phương pháp là di chuyển sờ pháp , dụng ngón áp út cùng ngón út đi suy , ngón trỏ , ngón giữa cũng có thể . Lúc bắt đầu không quen , một lúc sau liền sẽ từ từ thích ứng .

Ở trên giảng của phản xạ khu , cũng là mùa xuân bảo vệ sức khoẻ nuôi sinh , điều trị hệ hô hấp tật bệnh của chủ yếu phản xạ khu , nhớ kỹ những này phản xạ khu , kiên trì làm , liền nhất định sẽ có tốt hiệu quả , giảm bớt hệ hô hấp tật bệnh của phát sinh .

Nói lạiDự phòng tâm não mạch máu bệnh vấn đề. Mọi người biết rõ , trên tay năm ngón tay biểu thị Âm Dương Ngũ Hành , các ngươi có thể phân biệt dụng năm ngón tay tại lá lách thượng bình chú vò , nhìn xem hiệu quả giống nhau không giống vậy. Dụng ngón tay cái theo chiều kim đồng hồ vuốt ve tỳ , trong miệng của nước bọt liền sẽ thành nhiều, mà dụng loại khác bất luận một chỉ bình chú vò , chưa từng có hiệu quả như vậy . Dụng thích hợp đích thủ pháp bình chú vò trái tim , tiên nhẹ hậu trùng , lại bình chú vò đại não , năng lực kích phát dong xuyên môi của sinh sinh , dong xuyên môi nhiều, hòa tan trong máu vật tắc mạch của năng lực liền mạnh, liền có thể thiếu tâm não mạch máu bệnh .

Dự phòng tâm não mạch máu bệnh phương pháp , trên sách đều đã giảng rồi, ta hiện tại lại cho mọi người bổ sung mấy điểm ,Một là tuyến yên phản xạ khu ,Ly tâm phương hướng suy8 1Thật . Đối phòng ngừa tắc mạch máu não hình thành rất hữu hiệu . Một là suy , hai là điểm, cả hai đều không thể thiếu . Số lần hoặc8 1Thật , hoặc64Thật , không được có thể tùy ý gia tăng giảm , nguyên do bởi vì cái này số lượng là căn cứ dịch kinh bát quái đẩy ra đấy, cũng kinh thực tiễn chứng minh là hữu hiệu;Hai là tuyến giáp trạng bênVân vê2Phút đồng hồ , có lợi cho điều chỉnh lân canxi thay thế;Ba là tại đầu lưỡi phản xạ khuCường độ thấp dùng sức hướng tâm suy6 0Thật;Bốn là tại cuống lưỡiDụng cổn động pháp làm2Phút đồng hồ . Ở trên bốn điểm là người già dự phòng tâm não mạch máu bệnh bổ sung nói rõ đích thủ pháp , trước kia trên sách viết không có cặn kẽ như vậy.
Cuối cùng , cho mọi người giảng một chútNgười già của bảo vệ sức khoẻ dưỡng nhan vấn đề .

Lòng thích cái đẹp , mọi người đều có , người già cũng không ngoại lệ . Nhất là trung đàn bà già , cái nào không muốn thanh xuân vĩnh trú đâu? Dưỡng nhan điều kiện tiên quyết là khỏe mạnh , cho nên đầu tiên phải làm tốt cá nhân bảo vệ sức khoẻ .

Chủ yếu phương pháp là:1,Để tay tại phần dưới bụng , bên phải tay của niệu đạo cùng âm đạo phản xạ khu dụng ngón út hướng tâm nhẹ nhàng suy36Thật , mỗi ngày làm3-5Thật;

2, tại noãn sào phản xạ khu dụng tách rời thức bình chú vò36Thật;

3, tại ngón giữa tuyến yên nạo bên cạnh của hạ khâu não phản xạ khu phía trên một chút bình chú59Thật;

4, tại ngón giữa chỉ trên bụng vẽ một cái đường kính ước 0,5 cm của viên , dựa vào nạo bên cạnh một phần ba chỗ là tuyến yên trước lá , ở chỗ này điểm bình chú8 1Thật . Người già kích thích tố sinh dục bài tiết giảm bớt , liền lộ ra già yếu , đối nữ nhân đồng chí tới nói , điểm bình chú tuyến yên trước lá có thể trực tiếp tác dụng tại noãn sào , tỳ , gan vân vân tạng khí , kích thích bài tiết nội tiết tố , có trợ giúp chậm lại già yếu , khôi phục thanh xuân . Châu biển phụ liên có một thầy giáo già , đã6 1Tuổi , bởi vì kiên trì trên tay bảo đảm kiện , trên mặt da đốm mồi dần dần biến mất rồi;

5, dùng ngón tay trỏ cùng ngón cái vân vê tuyến giáp trạng cùng tuyến giáp trạng bên;

6, trên mu bàn tay tuyến thượng thận chỗ nhanh chóng suy bình chú8 1Thật , chú ý chỉ suy bình chú tuyến thượng thận , không nên đem thận ngay cả ở chung một chỗ suy , nếu không quen dụng ngón út cùng ngón áp út , có thể dùng ngón giữa cùng ngón trỏ .

Ở trên phương pháp , mỗi tuần chí ít làm3Thật , tốt nhất mỗi ngày làm một lần , quý ở kiên trì , muốn có đầy đủ bền lòng cùng kiên nhẫn .

Nam đồng chí cũng có thể tham chiếu kể trên phương pháp , nhưng , một là dụng ngón út bên trái tay tuyến tiền liệt phản xạ khu dụng nhẹ thủ pháp hướng tâm suy bình chú72Thật , hai là tại hòn dái phản xạ khu hướng tâm bình chú vò72Thật , đều có kích thích kích thích tố sinh dục bài tiết của tác dụng . Ba là tại ngón giữa bụng tuyến yên chính giữa điểm8 1Thật . Ngoài ra phản xạ khu cùng phương pháp cùng nữ đồng chí đồng dạng.

Bài học hôm nay liền giảng đến nơi đây , mọi người còn có cái gì nghi nan vấn đề đều có thể nói ra , khi tất yếu chúng ta có thể tại tập san thượng công khai trả lời chắc chắn , để cho mỗi cá nhân tận lực học thêm chút bảo vệ sức khoẻ kiến thức .
( lưu vĩnh khuê , quách ngọc kỳ chỉnh lý . Tự 《 phản xạ phương pháp chữa bệnhn tổng hợp cùng khỏe mạnh 》 tổng16Kỳ )

    Bổn trạm là cung cấp cá nhân kiến thức quản lý internet tồn trữ không gian , tất cả nội dung đều từ người sử dụng tuyên bố , không có nghĩa là bổn trạm quan điểm . Xin chú ý phân biệt trong nội dung của phương thức liên lạc , hướng dẫn mua sắm vân vân tin tức , để phòng lừa gạt . Như phát hiện có hại hoặc xâm phạm bản quyền nội dung , xin điểm kíchMột kiện báo cáo .

    0Điều bình luận

    Phát biểu

    Xin tuân thủ người sử dụngBình luận công ước

    Tương tự luận án Càng nhiều
    Thích nên văn nhân cũng thích Càng nhiều

    ×
    ×

    ¥.0 0

    Vi tín hoặc thanh toán tiền tệ tảo mã thanh toán:

    Khai thông tức đồng ý《 cái đồ VIP phục vụ hiệp nghị 》

    Toàn bộ > >
    p