Tiến vào mùa hạ , vương kim đỉnh chủ nhiệm từng cái châm cứu khôi phục quần cũng căn cứ mùa hạ của tiết khí biến hóa đặc điểm mỗi ngày cho mọi người gởi mùa hạ nuôi sinh kiến thức , hôm nay nhỏ đan đặc biệt nhắc nhở mọi người mùa hạ trung y nuôi sinh bảo vệ sức khoẻ cần chú ý trở xuống mấy điểm:

Một là kiện tỳ ngoại trừ ẩm ướt .

Nhân dân thường xuyên cảm giác khẩu vị không tốt, dễ dàng rã rời , mệt mỏi , xuất hiện bựa lưỡi trắng nõn các loại triệu chứng , ứng thường phục kiện tỳ lợi nhuận ẩm ướt chi vật . Bình thường nhiều lựa chọn kiện tỳ hương thơm hóa ẩm ướt cùng nhạt thấm lợi nhuận ẩm ướt của phẩm , như hoắc hương , hạt sen , bội lan vân vân.

Hai là thanh nhiệt giải nóng.

Ngày mùa hè nhiệt độ không khí cao , nắng nóng tà chín , nhân thể tâm hỏa so với vượng , bởi vậy thường dùng chút vốn có thanh nhiệt giải độc thanh tâm hỏa tác dụng của dược vật , như cây hoa cúc , cây kim ngân , ngay cả vểnh lên , lá sen chờ đến trừ nắng .

Ba là bổ dưỡng phế thận .

Trung y cho rằng , theo ngũ hành quy luật , mùa hè tâm hỏa vượng mà phế kim , thận thủy đối lập nhẹ suy , phải chú ý bổ dưỡng phế thận của âm . Có thể chọn dụng cẩu kỷ tử , sinh địa , bách hợp , quả dâu cùng chua xót thu vào phổi khí thuốc , như ngũ vị tử các loại, có thể phòng xuất mồ hôi quá mức , hao tổn tổn thương nước miếng khí .

Bốn là đông bệnh hạ chữa.

Cái gọi là đông bệnh hạ chữa , tức mùa hè nhân thể cùng bên ngoài dương khí chín , dụng uống thuốc thuốc đông y phối hợp châm cứu ngoại hạng chữa phương pháp trị liệu một chút mùa đông tốt phát tật bệnh . Như dụng tam phục thiếp áp vào liên quan huyệt vị bên trên, trị được liệu mùa đông hen suyễn cùng viêm mũi vân vân.